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麻麻说
泥蒿,又称蒌蒿。
自古以来,蒌蒿都是江淮地区老百姓民众在青黄不接之季的度命之物,宋代诗人苏东坡有“蒌蒿满地芦芽短,正是河豚欲上时”之名句,食用蒌蒿的习俗自古就有了。
清明前后是食用泥蒿最合适的季节,这个时候泥蒿特别鲜嫩, 农谚有“三月茵陈四月蒿,五月六月当柴烧”的说法,所以,珍惜大自然的赐予,抓紧时间吃吃季节菜吧!
食材
泥蒿,香肠一根,红椒,蒜
做法
泥蒿洗净切段,香肠切薄片,红椒切丝,蒜切成末。
起油锅,小火炒香肠,待香肠片变透明,微微卷翘。
倒入蒜末翻炒,再把泥蒿和红椒丝倒入翻炒一分钟,加盐调味即可。
小贴士
1、饭店里一般都是用腊肉来炒泥蒿的,咱们换成香肠一样很好吃,而且香肠比腊肉更常见,买起来也更方便。
2、这个时候的泥蒿真的非常嫩,最后下过锅稍稍翻炒就可以吃了。
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