因疫情被困在家中，只能选择多看看书，看到一个有趣的概念，分享给大家——这就是“皮格马利翁效应”。
什么是皮格马利翁效应？
皮格马利翁其实是一个希腊神话中国王的名字，这个国王对凡间的女子都不感兴趣，却爱上了自己精心创造的少女雕像，没想到女神维纳斯被皮格马利翁的执着感动后，赋予了这座雕像生命。皮格马利翁美梦终于成真，娶了这位美女为妻。
美国著名心理学家罗森塔尔就用皮格马利翁效应，来指代人们自我实现的预言。这一现象确实得到了心理实验的证实。罗森塔尔和雅各布森找到了一个学校来做调查，然后告诉老师，号称他们发现了其中的18名学生智商更高，其实这18名学生只是他们随便乱选的，谁知道后来这18名学生确实成绩上升了，而且越来越优秀。
这是因为老师们认为他们是天才，所以课堂上更加关照他们，释放了“你很优秀”的信息，受到这些信息的影响，学生果然学习更加卖力。皮格马利翁效应说的就是，你期待什么就会得到什么，你对一些人赋予了强烈的期待，那这些人就会朝着你希望的方向发展。所以有时人们也称它为期待效应。
为什么会有这种效应呢，我们需要再用一个精神分析理论中的概念来解释，那就是投射认同。它指的是，人们会无意识地诱导别人，让这个人产生一种特定的行为。
最早提出投射认同概念的是心理学家克莱因，他认为，人们在婴儿时期形成了与母亲的互动方式，这个互动方式后来会逐渐固定下来，成年后把它带到了跟其他人的关系中。也就是说，人们在不知不觉中释放了一些情感信号，让别人产生了变化，诱导别人做出了自己想要的反应，比如跟自己的感受一致，按照自己的方式来思考，按照自己的方式行事。人们实际上是在强迫别人，扮演自己舞台上需要的角色。
可能你会问，别人真就这么容易被我们改变吗？确实是，这是因为每个人天生就有表现多种特质的潜能，但人们后天的经历会固化其中的某些品质，然后抑制其他品质，但这些被抑制的品质并没有消失，其实它们一直潜伏在人的身体里。随着阅历的增长，当他遇到能够唤起这部分潜质的人以后，他就会重新构建自己，可能完全变了一个人也说不定，往往会成为你希望他扮演的角色。你能够创造他人，同样意味着你也在被别人创造着。你在别人眼里的形象，跟你真实的自己也不会是完全契合的。
在心理学中还有个概念叫引拒值。它指的是一个人可以被创造的程度。
一个人后天会形成一些特质，与他人的相处中，人们根据你身上的这些特质会给你贴上标签，我们每个人都有标签，这些标签会强化人们对待你的方式，让你更容易被选中扮演固定的角色。用引拒值的概念解释就是，你对这个角色的引拒值很强。但这并不代表一个人的全部，一个人身上可能同时存在对很多角色的引拒值。
所以，如果你想要长期保持一段关系的生命力，避免因为你的幻想和投射，造成对一个人的误解，你就必须加深对这个人的完整了解，真的倾听这个人的内心。
正是因为人们会创造幻想，会按照自己的需要幻想他人的形象，所以当人们处于一段关系中，别人对我们的幻想作出反应，我们也成为别人的幻想，对他们的诱导作出反应。每个人就像剧场里的导演，以往的经验、现在的需求和对未来的期待，形成了每个人不同的剧本，人们把自己期待的角色投射到了别人身上，然后挑选合适的人出演自己剧中的角色，也接受别人的邀请扮演他们需要的角色。我们在跟人的相互作用中创造自己，也创造彼此的关系。就像心理学中说的皮格马利翁效应，你期待什么，人们就会成为什么。如果你想要让关系保持长久的生命力，就要倾听对方的内心，避免误解，尝试更新剧本，不断调整双方的角色定位。
