肝阴不足、迎风流泪
瞳子髎穴“一穴灵” (迎风流泪 肝阴阴不足型)。
操作方法:按摩瞳子髎穴5--6分钟即可。用食指按压每次40下,治疗迎风流泪,另配合挤按睛明穴效果会更好。
点按瞳子髎穴还可以预防鱼尾纹的生成。
瞳子髎穴在眼睛外侧1厘米处(也就是长鱼尾纹的地方)。
睛明穴的位置在眼睛内侧,鼻梁和内眼角交界处。
养生厨房:取杭菊15克枸杞子25克羊肝60克熟地20克夜明砂12克麦冬15克。先煎五味中药,煎好去渣后用汁煮羊肝,服食饮汤。连食7日,可配合穴位按摩效果更佳。
来源:针灸学会
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