足厥阴肝经/大敦
一、取穴步骤
食指沿足大趾爪甲外侧与趾甲基底部各作一线,两线交点为大敦穴。
二、重要结构
大趾末节外侧,趾甲根角侧后方0.1寸(指寸)。
三、主治
大敦(快速止血的能手)
①疝气,少腹痛;
②遗尿、癃闭、五淋、尿血等前阴病;
③月经不调、崩漏、阴挺等妇科病;
④癫痫。
四、定位
在足趾,大趾末节外侧,趾甲根角侧后方0.1寸(指寸)。
五、按摩
经常用手指点按大敦,可缓解出血症。
六、艾灸
艾条悬灸
时间:5-10分钟;
艾炷灸
时间:3-5壮;
麦粒灸
时间:3-5壮。
,