舌痛是一个不起眼的症状，但在临床上却是比较难治的口腔疾病之一，严重的会影响患者进食、说话等日常生活，对患者的身心都会造成不可小觑的不良影响。
舌痛患者们的情况各有不同，或灼痛，或辣痛，或麻痛、涩痛等，舌痛的部位有舌尖、舌边、舌心、舌根或全舌之别。
舌痛的中西医病因分析
中医认为，舌痛好发于更年期妇女和老年人，多由气血运行涩滞，局部脉络受阻；或因情志不畅，郁而化火，肝火上扰；或因体弱多病，气血虚弱，无以濡养舌之筋脉等因素引起。总结起来，与虚、瘀、火有关。
虚有阴阳之别，或虚火上炎，或血行不利，络脉瘀阻；火有心、肝、胃火之异，内脏之火均可上炎于舌；瘀则贯穿始终。
现代医学表明，老年人舌痛多是由于舌部微循环障碍，微血管炎症造成；另有学者对698例舌痛患者进行过临床分析，发现引起舌痛与灼口综合征、吸烟、胃肠道疾病密切相关；另有原因与萎缩性舌炎、地图舌、沟纹舌、舌乳头炎等有关。
此外，全身性疾病如糖尿病、贫血、三叉神经痛、舌咽神经痛等，以及局部因素如牙齿问题、大量饮酒、长期嚼服含有大量薄荷油的口香糖等，局部物理化学刺激均有可能引起顽固性的舌痛。精神因素在舌痛的发病中也不可忽视。
舌痛的防治措施
临床上，不明原因舌痛症的发生往往是人体内部不平衡在舌体上的表现。在中医医生看来，舌痛的原因不外乎虚、瘀、火。如果问题不严重，对生活没有很大的影响，可以先在家自我调养，但需要注意以下几点。
01避免过度疲劳，休息是最好的治疗。
02关注口腔卫生与健康，少烟少酒，减少局部刺激。
03清火降火，特别是夏季，空气闷热，注意解暑降温，以平心气，疏肝郁，降肝火。
如若经过以上调理，舌痛症状持续还不能缓解，可至正规中医院就诊，通过中医中药的辨证治疗，以期解除病痛；如经过1～2个疗程的中医药治疗，舌痛的症状仍然未能缓解，可再进行相关详细的辅助检查，以详其因，伏其主。
本文选自《上海中医药报》
2020年12月25日第005版
作者：上海中医药大学附属曙光医院
传统中医科 副主任医师 傅慧婷
（栀子）
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