芦笋要不要焯水（芦笋要焯水吗）

芦笋在煮之前是需要进行焯水的，因为焯水可以去掉芦笋里面的草酸，还会使它的颜色变得更加的鲜艳，颜值飙升，其实只要焯水2分钟可以了，接下来我们就来聊聊关于芦笋要不要焯水?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

芦笋要不要焯水

芦笋在煮之前是需要进行焯水的，因为焯水可以去掉芦笋里面的草酸，还会使它的颜色变得更加的鲜艳，颜值飙升，其实只要焯水2分钟可以了。

太久就很容易把它弄老，营养成分也会跟着流失的，所以要控制好时间，不要焯水太久了。