俯卧撑是一种十分常见的体育运动，长期做俯卧撑有助于扩大胸肌，俯卧撑主要锻炼的肌肉群肱三头肌，同时还锻炼三角肌前束、前锯肌和喙肱肌及身体的其他部位其主要作用是提高上肢、胸部、腰背和腹部的肌肉力量在我们普通人看来，一次性做上百个俯卧撑就已经很不错了，但是在国外却有一个小男孩，他用了两个半小时做了3202个俯卧撑，一举打破了世界纪录，震惊全世界，接下来我们就来聊聊关于13岁小男孩10秒钟的俯卧撑?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
13岁小男孩10秒钟的俯卧撑
俯卧撑是一种十分常见的体育运动，长期做俯卧撑有助于扩大胸肌，俯卧撑主要锻炼的肌肉群肱三头肌，同时还锻炼三角肌前束、前锯肌和喙肱肌及身体的其他部位。其主要作用是提高上肢、胸部、腰背和腹部的肌肉力量。在我们普通人看来，一次性做上百个俯卧撑就已经很不错了，但是在国外却有一个小男孩，他用了两个半小时做了3202个俯卧撑，一举打破了世界纪录，震惊全世界。
据了解，这名小男孩名叫库拉耶夫（Rakhim Kurayev），今年只有五岁，来自车臣共和国。库拉耶夫十分喜爱健身运动，他经常跟着自己的父亲去健身房里锻炼。因此，小小年纪的他早已经练就了一身的腱子肉。在库拉耶夫挑战吉尼斯世界记录之前，他就已经是一个名副其实的“小网红”了。
他的健身照片被上传到了网上，引起了很多网友的关注，甚至还有网友称他为“车臣的施瓦辛格”。曾经有一位叫Rakhim的挑战者，在2小时25分钟内做了4105个俯卧撑，但是当时的认证专家认为他并没有遵守相应的规则，因此这个成绩是无效的。
后来，库拉耶夫选择再一次挑战俯卧撑世界纪录。他在格罗尼兹的电视节目中用了两个半小时的时间，做完了3202个俯卧撑，经过专家的认证，库拉耶夫在挑战过程中遵守了各个规则，因此挑战成绩有效，库拉耶夫的成绩也被认定为最新的世界纪录。
