材料:排骨300克,山药450克,姜片3片,水适量,米酒1大匙,盐1小匙,接下来我们就来聊聊关于山药汤怎么做去湿气?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

山药汤怎么做去湿气(去湿气的山药排骨汤的做法)

山药汤怎么做去湿气

材料:排骨300克,山药450克,姜片3片,水适量,米酒1大匙,盐1小匙。

排骨洗净川烫去血水,再用清水洗净;山药洗净去皮切块。

取一汤锅,将水煮开,放入排骨、姜片、米酒煮滚开后转小火,续煮20分钟。

打开锅盖放入山药块续煮5分钟,最后以盐巴调味即可。