一道家常版的番茄鱼简单却很好吃(一次吃三大碗都不过瘾的番茄黄骨鱼)(1)

番茄黄骨鱼汤是一道药膳,属于粤菜系。能生津止渴、健胃消食、治口渴食欲不振。

By 薯条沾腐乳

用料

做法步骤

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1、锅中放油烧热。

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2、放入涂抹了料酒的黄骨鱼

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3、两面煎黄

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4、加入开水、姜粉

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5、大火烧开煮10分钟

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6、准备两个番茄(时间充足的可以先将番茄皮烫好剥掉)

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7、切成块

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8、放入汤中

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9、烧开后转中小火煮10分钟,放盐继续煮5分钟

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10、之前没有时间的现在可以边煮边夹出番茄皮

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11、出锅

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