100%荞麦面热量检测(减脂午餐荞麦面)(1)

午餐——荞麦面

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面 50克

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洋葱 50克

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水发木耳 30克

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丝瓜 200克

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瘦肉加鸡精、酱油、胡椒粉、玉米淀粉,中午煮了100克

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丁香鱼 10克

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