芝士焗饭微波炉几分钟（微波炉芝士焗饭你这么做）

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芝士焗饭微波炉几分钟

生鸡蛋打在隔夜凉饭里（我用的黑米饭），搅拌均匀。 青椒切丝，火腿切丁，虾仁去头去皮。 油锅热后，下青椒火腿虾仁，加适量盐，炒七分熟下米饭，炒均匀，关火盛出。 在炒好的米饭上撒上芝士，喜欢就多撒点。 微波炉中高火3-5分钟，芝士没化就多叮几分钟。这样就ok啦，黏黏的很好吃。 饭,主食,焗饭,焗,香,午餐,晚餐,