去肝火吃什么 肝火旺怎么办

肝火旺可以喝莲子汤，吃点动物肝，多喝绿豆粥，适当喝点山梨、猪肾肝火旺盛一般分为虚火和实火两种情况虚火的表现有：低热盗汗、心烦、口干等实火的表现有：反复口腔溃疡、口干舌燥、尿短红、易怒、易怒等应适当饮食清淡，营养均衡，避免吃辛辣刺激性的寒食，适当选择吃一些火药，如：清热解毒片、三黄片等，接下来我们就来聊聊关于去肝火吃什么 肝火旺怎么办?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

去肝火吃什么 肝火旺怎么办

肝火旺可以喝莲子汤，吃点动物肝，多喝绿豆粥，适当喝点山梨、猪肾。肝火旺盛一般分为虚火和实火两种情况。虚火的表现有：低热盗汗、心烦、口干等。实火的表现有：反复口腔溃疡、口干舌燥、尿短红、易怒、易怒等。应适当饮食清淡，营养均衡，避免吃辛辣刺激性的寒食，适当选择吃一些火药，如：清热解毒片、三黄片等。