食材:杀虫干一小碟,花生油5g 无油无水,热锅 ,接下来我们就来聊聊关于沙虫干的做法?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
沙虫干的做法
食材:杀虫干一小碟,花生油5g。
无油无水,热锅。
热锅后,调至小火,放入沙虫干。
30秒后出锅。
一分钟置凉,用手翻转摩擦掉沙虫干表面的细沙。
热锅放油,等油沸腾。
调至小火,放入沙虫干翻炒30秒,待沙虫干鼓起变圆,即可出锅。
沙虫干虽好吃,但一次不要吃多,容易上火。
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沙虫干的做法
食材:杀虫干一小碟,花生油5g。
无油无水,热锅。
热锅后,调至小火,放入沙虫干。
30秒后出锅。
一分钟置凉,用手翻转摩擦掉沙虫干表面的细沙。
热锅放油,等油沸腾。
调至小火,放入沙虫干翻炒30秒,待沙虫干鼓起变圆,即可出锅。
沙虫干虽好吃,但一次不要吃多,容易上火。