#秋日生活打卡季#

大家好,这次要分享的美食是蒸馒头,看似简单的馒头里面有很多细节。大家遇到最多的争议就是,蒸馒头用开水还是冷水,关火了之后需不需要焖。这两个问题要看实际情况。什么情况下用开水呢,二次醒发的时候,你的面团醒发到位,这个时候可以直接用开水蒸。如果没有醒发到位,那就需要冷水,随着温度上升,生坯在这个过程中加快醒发速度,这样蒸出来的面团不会变成死面团。

蒸馒头到底要不要焖五分钟(蒸馒头是开水还是冷水)(1)

还有一个焖的过程。大部分教程里面都是叫大家关火之后焖5分钟再开盖。什么情况下不用焖呢?那就是第一次发酵好之后的排气工作,揉搓排气把它揉扎实,揉透,用刀切开面团,看到里面的组织看不到气孔的程度。这样的面团蒸出来,气孔均匀 ,回缩是因为有一些大气孔蒸的时候膨胀过大,蒸汽褪下之后大气孔撑起来的面皮太薄了,自然就回缩了。因为大部分朋友不确定或者不知道有没有揉到位,索性都焖几分钟,这就变成了默认必须要焖。

蒸馒头到底要不要焖五分钟(蒸馒头是开水还是冷水)(2)

这次分享一道正确的蒸馒头做法,喜欢的朋友可以继续往下看,新手朋友收藏一下,学习一下对自己有帮助。下面就分享详细的制作步骤。

蒸馒头到底要不要焖五分钟(蒸馒头是开水还是冷水)(3)

【需要材料】

500克面粉,250毫升温水,5克酵母,5克白糖。

【制作步骤】

1.250毫升温水倒入盆中,加入5克酵母,搅拌均匀静置2分钟。水温不能超过40度,不然会把酵母烫死。用温水先化开能最大程度增加酵母的活性。

蒸馒头到底要不要焖五分钟(蒸馒头是开水还是冷水)(4)

2.500克面粉放入盆中,加入5克白糖,搅拌均匀。想吃甜口的馒头一定要换成耐高糖酵母。不然容易发酵失败。

蒸馒头到底要不要焖五分钟(蒸馒头是开水还是冷水)(5)

3.酵母水少量多次地加入面粉中,把它搅拌成面絮状。

蒸馒头到底要不要焖五分钟(蒸馒头是开水还是冷水)(6)

4.下手揉成面团,刚开始比较难揉光滑。放在一边,松弛10分钟。记得加盖子防止风干。

蒸馒头到底要不要焖五分钟(蒸馒头是开水还是冷水)(7)

5.时间到再去揉,很简单表面就光滑了。盖上盖子发酵到两倍大。

蒸馒头到底要不要焖五分钟(蒸馒头是开水还是冷水)(8)

6.发酵的时间不固定,看它的外观变化。体积会变大。

蒸馒头到底要不要焖五分钟(蒸馒头是开水还是冷水)(9)

7.拉开内部可以看到丰富的气孔组织。说明发酵好了。

蒸馒头到底要不要焖五分钟(蒸馒头是开水还是冷水)(10)

8.案板上撒干面粉,把面团移过来,揉搓排气,至少揉搓10分钟以上。把里面的气体都揉透。这样蒸出来的面团颜色洁白,外观光滑细腻。撒的面粉都揉进面团里面之后要继续撒,重复这样揉。

蒸馒头到底要不要焖五分钟(蒸馒头是开水还是冷水)(11)

9.揉好之后把他搓成长条状。分成大小均等的8等份。

蒸馒头到底要不要焖五分钟(蒸馒头是开水还是冷水)(12)

10.每一份都撒干面粉揉,把它揉光滑。

蒸馒头到底要不要焖五分钟(蒸馒头是开水还是冷水)(13)

11.揉得口子朝下,手掌转一转,整理成圆形就可以了。

蒸馒头到底要不要焖五分钟(蒸馒头是开水还是冷水)(14)

12.全部做好之后放在案板上。表面盖上保鲜膜。二次醒发一下。

蒸馒头到底要不要焖五分钟(蒸馒头是开水还是冷水)(15)

13.醒发的时间不固定,看面团状态。拿起来轻飘飘的,按压表面会缓慢回弹,说明二次醒发到位了。每次发酵是回弹很快的。

蒸馒头到底要不要焖五分钟(蒸馒头是开水还是冷水)(16)

14.发酵过度的拿起来更轻,按压表面不回弹,这种可以蒸,但是表皮会回缩。

蒸馒头到底要不要焖五分钟(蒸馒头是开水还是冷水)(17)

15.蒸屉上刷点油防粘,或者用蒸屉。盖上盖子,开中火蒸。水开之后蒸20分钟。

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16.时间到了2分钟再开盖。

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小贴士:

1.加碱这个用包装酵母一般不用。用老面去发的话味道酸加一点会好一点。不要加太多,不然发黄。

2.揉面那一步很关键,不要为了省时间而略过。

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