有一种想见不敢见的伤痛，有一种爱还埋藏在我心中……
打住！你以为兜儿姐改行唱歌，No No No，兜儿姐只是唱出了部分“痔人”的心声。
坐不得、站不得，别人蹲坑是排便，“痔人”蹲坑仿佛上刑，一坨带血的肉团夹在不可言说之处，一动一缩，那感觉酸爽~
别问“痔人”：你的屁股还好吗？
菊花残、满腚伤的痛，只想仰天大喊：我真的真的受伤了！
痔疮作为一种常见的肛肠疾病，江湖上流传着“十人九痔”的说法。
但根据兜儿姐观察，不少人谈“痔”色变，或难以启齿，或放置不管任其发展，或偷偷寻找民间偏方……
别慌，兜儿姐特邀江湖人送外号“菊花姐”的海口市第三人民医院肛肠科许秋玲医生，给大家送上这份“防痔大计”，收好不谢！
不是屁屁处的病都叫痔疮
我拉粑粑时肛门带血，还有滴血，听人说这是痔疮出血了，没事，忍忍就好……
声明一下，这是别人说的，医生不背这锅哦！
我肛门旁边长了好多个疙瘩，我是不是长痔疮啦？
我肛门周围湿湿的，是不是痔疮引起的？
不是肛门部位有点啥事，这锅都得痔疮背~
首先，兜儿姐跟你聊聊啥是痔疮。
痔疮是由于肛垫病理性肥大、移位及肛周皮下血管丛血流淤滞形成的团块。
造成痔疮的主要原因是久坐、久站、久蹲、长期负重、烟酒槟榔过量，进食辛辣食物，熬夜、便秘用力排便等，从而造成直肠肛管皮肤、黏膜下静脉回流受阻，扩张或淤血形成痔疮。
在皮肤与直肠粘膜交界处有一条锯齿状的环状线，叫齿线。
痔疮根据生长在齿线位置的不同，分为内痔、外痔、混合痔。
在齿线以上出现的痔叫内痔。
在齿线以下出现的痔叫外痔。
混合痔顾名思义，是内痔和外痔融合。（混合痔的症状往往是内痔和外痔的综合，到底能有多痛苦，大家自行体会一下）
肛管直肠有多种疾病，存在不同疾病表现为同一症状，比如肛门出血，很多人都把它归罪于痔疮。
许医生表示，大肠息肉、肛裂、溃疡性肠炎、 直肠炎、结肠炎、克隆恩病、大肠憩室等也会出现相似症状，严重者可能患有直肠癌。
在海南农村地区，不少老人常年便血，误以为是痔疮不当一回事，当症状愈发严重后前往医院检查，才发现是直肠癌出血，并非痔疮出血。
NO.2
长期便血可引起贫血
不少人对待痔疮抱有侥幸心理，拖拖拖导致小痔变大痔，许医生就曾遇见过不少这样的案例。
家住海口的49岁男子王冰（化名）间歇解血便长达10余年，半月前开始出现便后肛门喷射样滴血，伴有头晕、乏力、心悸等症状。
许医生检查后发现，王冰体内血红蛋白量仅为23g/L，远远低于正常数值的130-175g/L，属于极重度失血性贫血。
导致上述情况的原因，正是王冰常年便血未足够重视，任其发展，最后由于失血过多造成休克，不得不送往重症监护室输血输液抢救，纠正休克，随后进行手术治疗。
长期便血引起失血性贫血，正是痔疮对人体造成的危害。
想要弄清楚自己是否得了痔疮，以下4个痔疮症状不妨对照看看
便血，且血液呈鲜红色轻者多为大便或便纸上带血，继而滴血，重者为喷射状出血，起身即止，无痛感，便血数日后常可自行停止。
痔块脱垂
常是晚期症状，多先有便血后有脱垂。因晚期痔体增大，逐渐与肌层分离，排粪时被推出肛门外，便后可自行回纳，严重者需手动推回，甚至卡在肛门处不能回纳。
疼痛
单纯性内痔无疼痛，当内痔或混合痔脱出嵌顿，出现水肿、坏死、感染时，则有不同程度的疼痛。
瘙痒
由于分泌物刺激，肛门周围往往有瘙痒不适，严重者可引起肛门湿疹。
痔疮一旦患上，无法自愈。
所以，听医生的，出现上述症状时，请及时前往医院做进一步检查！！！
NO.3
这些误区要不得
学会分辨痔疮和其他疾病的区别远远不够，因为在许医生多年的临床经验中，她发现不少误区的存在，对痔疮治疗起到的负面作用同样不小。
部分人认为痔疮不是病，不需要治疗。（X）
许医生建议，如果你得了痔疮却没有症状，可以不用治疗，日常生活多多注意即可；症状不严重的，可以采取保守治疗；一旦出现频繁便血、脱垂严重等症状，建议采取手术治疗。
手术治疗痔疮，可以彻底根治。（X）
痔疮不存在断根的说法。如果保持不良生活习惯，熬夜、吃辣、便秘，长期处在压力状态中，痔疮还会找上你。
治痔疮吃草药。（X）
部分人误以为吃草药治好了痔疮，这种说法并不准确。草药偏凉性，可以帮助痔疮消肿变小，让症状不那么明显，但原本长出来的痔疮不会消失。要想治好痔疮，还是需要前往正规的医疗机构需求帮助。
NO.4
预防痔疮这几点要牢记
合理搭配饮食
养成良好的饮食习惯，多喝水，保证每天1L-1.5L的饮水量。
多吃含纤维素多的蔬果，少食用辛辣刺激性食物，少喝酒，少吸烟，少吃槟榔。
在此基础上，可适当增加全麦食品所占比率。
专心上厕所
改正不良排便习惯，忌久坐、玩手机，排便要速战速决，控制排便时间在5分钟以内；养成定时排便的习惯。
若存在便秘情况，切勿用力过猛，因为便秘会导致痔疮的风险增加，如有便秘，饮食调理或咨询医生。
平时多锻炼
注意规律地生活，多休息，避免过度劳累和熬夜，也不要长时间的站立或坐。
除了做一些规律运动外，还要有意识地进行提肛运动，也就是缓慢上提、收缩肛门。
便后讲卫生
注意保持肛周清洁卫生，要勤换内裤，可温盐水坐浴。
菊花不易
且护且珍惜
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来源：兜医圈儿微信公众号（ID：DouYiQuanEr）
策划：海南日报健康融媒工作室
撰文：小咪 布朗熊 实习生：张池
封面制作：布朗熊
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