我是小妖,说说喝水那些事!
上一期我们说到
怎么判断每日喝水量
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评论区收到很多留言
最多回复榜首
top1:尿尿的颜色
哎呀,我太难了
我只想安静的做个美女子
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水很重要很重要
但是怎么喝也很重要很重要
什么时候喝也很重要很重要
有没有简单
一看就记住的那种?
当然有
如果没有
那是因为你还没有遇到我
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来.上干货
最权威最科学最简单最舒适的喝水时间表
(迷之自信,不接受反驳)
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1.早晨起床后喝一杯温水
可起到通便、润肠的作用
2.晚上睡觉前喝一杯温水
可以养阴.防血稠
其余时间段
按需.按爱好.按心情.按颜色...
你懂的
随意饮用吧
爱咋喝咋喝
站着喝.躺着喝.坐着喝.任君挑选
切忌之前讲过的早起这杯水不要喝过量
慢喝.小口.温水
理性科学的饮水
你才是最可爱的喝水君
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想让身体机能棒棒
想让皮肤身材美美
想让头脑保持灵敏
想让生命更加长寿
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一杯营养无菌的弱碱小分子水就能做到!
加速身体的新陈代谢,让你比普通人更显灵活年轻
活性水进入细胞让机能提升,提高学习和工作的效能
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好生活的仪式感
健康水的幸福感
好水,只需一片好水芯!
守护您和家人的饮水健康!
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下期我们分享【高级感养生.就是好好喝水】一起加入高级感养生俱乐部☝
做高级感内外兼修、身心健康的人
俱乐部里一定会遇见与你同頻的人和圈子
这份尊容体验独此一家
搜索薇:503384211 留言:小妖家的人
从今天起,做一个幸福的人
养身养心,内外兼修
我有一个梦想,还原好水,健康人类!
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从明天起,和每一个家人共修
告诉他们我的成长
那成长的硕果结出的果子
我将与每一个人分享
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给每一个水芯赋予一个神圣的使命
愿给你带来神奇的能量
愿你事业效能提高
愿你家庭温暖有爱
愿你生命更有宽度
原你财富蒸蒸日上
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我也愿成为一道光,温暖照耀,赋予更多能量。
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我是小妖
下期见,散会!
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