太极拳套路的动作85式太极拳口令,接下来我们就来聊聊关于太极拳初步动作?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

太极拳初步动作(太极拳套路的动作)

太极拳初步动作

太极拳套路的动作

85式太极拳口令

1、预备式

2、起式

3、揽雀尾

4、单鞭

5、提手上式

6、白鹤亮翅

7、左搂膝拗步

8、手挥琵琶

9、左右搂膝拗步

10、左搂膝拗步

11、进步搬拦锤

12、如封似闭

13、十字手

14、抱虎归山

15、时底看捶

16、左右倒撵猴

17、斜飞势

18、海底针

19、闪通背

20、撇身捶

21、上步揽雀尾

22、云手

23、高探马

24、左右分脚

25、转身瞪脚

26、进步栽锤

27、翻身撇身锤

28、右瞪脚

29、左打虎式

30、右打虎式

31、回身右瞪脚

32、双峰贯耳

33、左瞪脚

34、转身右脚

35、抱虎归山

36、斜单鞭

37、野马分鬃

38、玉女穿梭

39、下势

40、金鸡独立

41、转身白蛇吐信

42、高探马带穿穿

43、十字腿

44、进步指裆锤

45、上步揽雀尾

46、上步七星

47、退步跨虎

48、转身摆莲

49、弯弓射虎

50、收势

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