今天是考研倒计时16天
我们做了这篇推文
给正在努力的考研er
未来16天
乾坤未定
你我皆是黑马
路漫漫兮,过程艰辛
所有人都在和你们说“加油”
我们从和每个人都切实相关
很难解决的问题——“情绪”开始
首先，说一个共识
大多数考研人都可能崩溃
- @北师大袁野在考研时间所剩不多的时候，患得患失的焦虑包围着我。每天重复的学习和生活也几乎将我的精神压垮，崩溃是常有的，经常陷入感觉自己注定考不上了的绝望感也是有的。
- @武汉大学松本我的考研冲刺期基本上就在“我考不上了”和“love&peace”中疯狂摇摆。
- @西北大学橙汁我在冲刺期也常焦虑到睡不着，甚至睡着了也会做噩梦。
- @艺术研究院零零这是我异常焦躁的阶段，似乎找到了最佳状态，却又更像是跌入大脑空白的漩涡，每天都处于自我挣扎之中。
再次，说另一个共识
我们无法根除坏情绪
但也不必夸大坏情绪的作用看了那么多“心态”相关的经验贴
也不会完全消除我们的坏情绪
但是正常范围之内的焦虑
并不会影响你的复习
甚至会让你在折磨中
逼自己更努力一些
意思是
你并没有因为坏情绪学得更少
你只是比较痛苦
此刻你大概会说：人言否？
但是想开点
这种痛苦马上就到头了
坚持到现在，走的走留的留
大浪淘沙，留下来的你们都了不起
考研最重要的就是坚持初心
相信每个人都会有自己的一份信念
这份信念会支持你走到最后
千万不要在忙碌和疲惫中迷失了自己
要坚信坚持就是胜利
- @资料馆毛毛偶尔有紧张学习后的妄自菲薄时刻，但我并不会容许这种状态持续太久。这与我有“记便签”的习惯有关。无论何时何地，当我捕捉到能激励人心的话时，或因某事有感而发时，总会将之用文字的形式记录下来，因为我知道这将是我在必将经历的崩溃时的“自救语录囊”。
- @重庆大学竹子我会给自己一些积极的心理暗示，每每碰到心情很低落的时候便会点一杯奶茶或者买个烤红薯，用食物来缓解焦虑。
- @武汉大学松本现阶段不要每天去想考不上怎么办，那都是后话，何况考研只是人生的一种选择，我身边没考上研究生去工作的同学现在都过得很滋润。不用把考研看作唯一的出路，现阶段要做的就是按部就班，一步一步来，该学的该做的都完成就可以，至少经过一年高强度的学习，你掌握了很多知识。
- @北电Zeppelin傍晚出去散步，夕阳很好，万物有灵，未来可期。
- @西北大学橙汁行动、计划、节奏！这是缓解焦虑的关键！真正把自己投入到学习中会发现，压力反倒没有那么让人喘不过气了，所以好好学习才是最让我心安的事情。
- @重庆大学竹子每天保持12h的复习时间，焦虑和迷茫已经没有用，最有效的方法就是行动起来，不管是背书还是写故事写剧本，总之要让大脑灵活运作起来。
- @北电Zeppelin做好整体的大计划，列好每天的小计划。这样的话，就会对自己的复习进度有一个大致的把握，做完了也会觉得心安。
- @上海大学小野一个良好的节奏会让你的复习有十分的获得感，因为每天都在“做事情”，每一科目都有巩固，哪还有什么忧虑呢？
这些话里
你看见自己了吗
@考研er
十六天
永远不会成为终点
一路走来，跌跌撞撞
你克服困难的艰辛
没人能够感同身受
你努力的样子真的很美
你们一腔孤勇
是明知山有虎偏向虎山行
是不安于现状的躁动
是路漫漫其修远兮
吾将上下而求索
我们心怀敬佩
把自己微薄的心意送上
送给一路与孤独同行的你们
考研倒计时16天
我们在这里
一起送上最美好的祝福
@考研er
请奋力一搏吧
执笔为剑，披荆斩棘
以梦为马，不负韶华
愿所有的考研人历尽千帆
成功抵达彼岸
本期编辑：杨雨欣
责任编辑：白家瑜
图文来源：河南农业大学动物科技学院
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