哪些人不能吃上海青（不能吃上海青的人群）

脾胃虚寒者不宜多食上海青上海青可以保持血管弹性，提供人体所需矿物质、维生素，其中的维生素B2尤为丰富，有抑制溃疡的作用，经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果富含纤维，可以有效改善便秘，接下来我们就来聊聊关于哪些人不能吃上海青?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

哪些人不能吃上海青

脾胃虚寒者不宜多食上海青。

上海青可以保持血管弹性，提供人体所需矿物质、维生素，其中的维生素B2尤为丰富，有抑制溃疡的作用，经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。富含纤维，可以有效改善便秘。