乳腺增生一词大众听起来都较为普遍，但具体什么是乳腺增生，却很少有人知晓，在此先向大家介绍一下人尽皆知的乳腺增生，乳腺增生其实本质上是一种生理现象，因为乳房本身，是一个受激素调控的器官，所以会因激素的变化而受到不同的刺激，当激素水平较高时，乳腺导管上的上皮纤维组织就会出现增生，从而导致乳腺疼痛，常常是字月经前期较为明显。不仅如此，影响人体激素水平的因素有很多，一不小心就可能掉入乳腺增生的陷阱。
去年在开学季一位大学少女小周因身体不适前来检查，不料竟查出了双乳小叶增生1类。在去年7月份的时候家人带我来这里问诊，从彩照中呈现出小周的边界不清，形态不规整，内光有点粗且分布不均匀，好在还没有出现明显的肿块。那究竟是什么原因导致小周在这花季年龄就患上了乳腺增生。
在问诊的过程中了解到，小周因为去年疫情的原因学校几个月没有开学，所以在家就待了好几个月，因为也没有学习的压力，所以每天的作息都十分不规律，常常半夜三四点才睡觉，第二天中午才起，虽然家里人非常不满意她现在的作息状态，但劝也没有什么用小周还是照做，而且每天还喝咖啡和奶茶，直到当月来月经的前十天，乳房就出现了刺痛和钝痛感，刚开始不以为然，但这种疼痛在经期结束后也没有消失，让小周开始担心了，于是将自己的情况告知了家里人，由于小周的妈妈之前在我这里治好过乳腺增生，所以这次带小周来我这里问诊就医。
在面诊号脉中我发现小周的病症是由饮食不节、忧思伤脾引起的，正是因为小周的不良作息和不规律的饮食习惯所致，而且小周的舌苔黄白厚腻，可见她湿气较重。所以根据她的症状，我先给她开了一个疗程的中药进行调理，帮她化痰软坚，经一个疗程的药物调理后小周反馈自己的经期疼痛感有所减弱；于是又给她安排了一个疗程的中药治疗，再次复查时小周基本在经期乳房的疼痛感消失了；因小周的症状有好转，所以新一疗程进行了药物加减，并帮小周调节湿气重的现象，这次复查小周的彩超已显示无异常，而且湿气的现象也消除了很多，小周也表示自己通过这次“教训”后，会多加注意自己的生活作息和饮食健康的。
现阶段无论是年轻人还是老年人都容易出现生活作息不规律，饮食不健康的情况，但长期这种状态不仅会让自己陷入亚健康，而且还会危及到乳腺的健康，所以建议大家一定要健康的生活，才能保障健康的体质。
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