吃完海鲜通常可以间隔6个小时以上吃柿子,接下来我们就来聊聊关于吃完海鲜多久能吃柿子?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

吃完海鲜多久能吃柿子(吃完海鲜什么时候能吃柿子)

吃完海鲜多久能吃柿子

吃完海鲜通常可以间隔6个小时以上吃柿子。

因为海鲜里面含有比较多的蛋白质,若在吃完海鲜以后直接吃柿子有可能会对身体产生不良反应。另外柿子里面含有的营养物质比较全面,比如含有一定的维生素C和胡萝卜素,并且还有一定的果胶,适量吃一些有利于补充人体所需要的营养。另外日常还应保持一日三餐定时定量,避免暴饮暴食。