什么是修行？通俗点说，修行就是修正自己的思想和行为的一个过程。
我们常说每个人的人生皆是修行，为什么这么说呢？
因为我们一直在做事情，在做事情的过程当中，我们会用方法，会总结经验，那么第一次做事情的时候我们可能没有经验，那么在第二次做事情的时候，我们总结了经验，然后用不同的方法去修正了自己思想和行为的过程，这就是修行。
所以我们的诵经，我们的静坐，它只是辅助我们修正思想和行为的一个工具和手段而已。
所以说我们不要认为说静坐了就是修行，不静坐就不是修行。因为每个人他的个性不同，悟性也不同，有的人他一辈子也不会学结经验。而有的人他们能够时刻反思自己的思想和行为。
然后不断的去审视自己，不断的去总结经验，改正自己，这就是最好的修行。
所以我们说修行不在于形式，不管是在家也好，还是清修也好，最重要的是要守护我们的身心，只有守护我们的身心，不断的检点自己的思想行为，能够实时更新自己，能够怀着一颗恐悲的心态，不断的学习，不断的总结，这就称之为修行。
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