娱乐圈毫无背景靠自己而成功的明星很多，但是却需要付出更多的努力。刘亚瑟曾是2007年《我型我秀》的全国总冠军！从学习到表演，这个过程算是比较顺利的。不过后来，因为唱片市场不太好，她即使是一位冠军，但是却也没能出唱片，只能去拍戏了！
她的长相比李宇春还帅气，但是却没有像李宇春一样的家庭优势，电视剧《青丘狐传说》是刘雅瑟首次出演的古装戏作品，她在其中反串出演了一个“小公狐”苏喜，但是拍完第一部戏后面的几年，几乎完全没有戏拍。最大的愿意那就是人不红，很多导演和制片人根本不知道有刘雅瑟存在。在那段时期，刘雅瑟甚至有点自闭了，寄宿在朋友家里，也不知道怎么跟人沟通！
《致青春》这部电影上映之后，不仅仅捧红了很多人，也让更多人关注到刘瑟雅，也有机会与更多的大导演合作，一路都十分顺畅！在这部电影中刘雅瑟过人的演技，而是毋庸置疑的。
刘雅瑟主演的电影《智齿》在发布会上，首次穿一条白色的长裙，利落及肩短发凸显青春朝气，活力十足又不失优雅。一向给人带来男孩子装扮的她，没想到穿起裙子原来这么美！
为了这部电影，刘雅瑟已近离开家两个多月了，几乎不分白天或者黑夜，她自己都说为了这个角色在已经足足等了三十年！尽管拍摄的过程很辛苦，但是内心却感觉非常的幸福！
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