在练瑜伽的时候 有必要用瑜伽铺巾吗

你好练习瑜伽的时候最好是用瑜伽巾，因为瑜伽垫基本上都是共用的，流汗较多，材质多数海绵类的居多，吸汗，很容易滋生细菌，有味道，方便他人和自己还是用瑜伽巾比较好，避免皮肤直接接触瑜伽垫，这样更安全卫生，接下来我们就来聊聊关于在练瑜伽的时候 有必要用瑜伽铺巾吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

在练瑜伽的时候 有必要用瑜伽铺巾吗

你好！

练习瑜伽的时候最好是用瑜伽巾，因为瑜伽垫基本上都是共用的，流汗较多，材质多数海绵类的居多，吸汗，很容易滋生细菌，有味道，方便他人和自己还是用瑜伽巾比较好，避免皮肤直接接触瑜伽垫，这样更安全卫生！