从2015年的《奔跑吧兄弟》，到2021年的《奔跑吧》，这档明星户外真人秀综艺不知不觉间已经走过了6个年头。婚姻生活有“七年之痒”一说，而节目也在第6个年头遭遇了瓶颈。第九季阵容官宣，李晨、杨颖、郑恺三位元老，沙溢、蔡徐坤、黄旭熙和宋雨琦四位老人，跟第八季阵容并无二致。
第一季跑男脱胎于韩国综艺，汇集了当年多位一线明星，刚上线的时候就引发了全民化的追踪热潮。“撕名牌”甚至成为中小学户外活动的首选，在国内拥有了难以匹敌的影响力。《奔跑吧！兄弟》改变了内地综艺的格局，开辟了全新的综艺全球化的道路，后来很多综艺都亦步亦趋地照猫画虎。
不过随着很多主力队员的出走和流失，《奔跑吧》早已没有了往日的影响力。综艺节目本就如此，靠着创新的模式迅速圈粉甚至出圈，但是如果一如既往不求改变，那就只能走入死胡同。《我是歌手》芒果这样成熟的平台也不过办了6季，风评极好的《极限挑战》也在办了5季之后实行大换血，常驻主持人仅剩王迅还在苦苦坚持，《中国好声音》虽然坚持至今，但是却鲜有学员能够脱颖出圈，导演组不过是靠着巨星导师的人气在支撑。
《奔跑吧》何尝不是如此，邓超、陈赫、鹿晗三位人气最高的队员集体出走，也说明了该节目所遭遇的困境。虽然紧急请来了蔡徐坤、沙溢等人气明星来救场，但是早已风光不再。更讽刺的是，邓超、陈赫和鹿晗三个人竟然转身抱团，录制了全新的综艺《哈哈哈哈哈》，虽然谈不上跟《奔跑吧》唱对台戏，但是个中缘由却引人深思。
想当初节目中巨星云集，是大家茶余饭后的话题，如今谁还会谈起这档综艺呢？
如何保持综艺节目长久的创新力和吸引力，不只是《奔跑吧》的困境，也是国内其他综艺亟待解决的难题。《乘风破浪的姐姐》第一季让参与者全员翻红，并且引发了现象级的讨论，甚至将影响力辐射到全国所有行业当中，“姐姐”，成了2020年最出圈的词语。
但是到了第二季，依然难掩颓势，虽然请来的明星咖位更大，话题更多，可是影响力却早已和之前有着天壤之别。节目还是同一档节目，模式还是同一个模式，为什么仅仅半年之后，就行不通了呢？这个问题还是留给节目组去解答吧。
节目一方面要面临换血的压力，另一方面还要关注钉子户对节目的伤害。
《极限挑战》中的王迅可以说是一个非常独特的存在，既没有人气，也没有作品，甚至连人品也不怎么样，却能够成为节目的常青树屹立不倒，对节目其实是有百害而无一利。
《奔跑吧》中的李晨如今已经完全转型为综艺咖，对影视剧一概不闻不问，靠综艺保持人气是饮鸩止渴。
其实，就连杨颖也懂得这个道理。
看到第九季阵容官宣，我却更想念第一季，当初的他们雄姿英发，有的票房吸金王，有的是广告女王，有的是知名谐星，他们各不相同却又都充满生机和活力。他们在娱乐圈中各占一席之地，却能够在节目中打成一片。那才是真人秀综艺应该追求的样子，不像现在，他们都成了综艺咖，千人一面。
综艺只是挣钱的渠道之一，但是可千万别把挣钱当成了主业。
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