烫青菜怎么弄（烫青菜具体的步骤有哪些）

青菜从茎部切断，放入容器中，加入食用油，3克盐，适量水（漫过青菜即可），接下来我们就来聊聊关于烫青菜怎么弄?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

烫青菜怎么弄

青菜从茎部切断，放入容器中，加入食用油，3克盐，适量水（漫过青菜即可）。

放入微波炉中加热2-3分钟，将茎捞出备用，再向容器中放入青菜叶，加热2-3分钟。

调酱料，蒜末和食用油按照个人喜好添加，微波加热40秒，将青菜摆盘，淋上酱汁即可。