没当爸妈前，总想着有孩子后的岁月静好：宝宝吃奶时的安详、宝宝手舞足蹈的欢喜、宝宝时咿呀咿呀的纯真……
但真当了爸妈后，才发现要面对的远不止风和日丽，还有各种乌云、狂风和暴雨。
仅仅是最常见的发烧，都已经让很多家长手忙脚乱了。
如果再看到孩子因为高烧，而出现惊厥抽搐，那种惊恐、痛心、无助的感受，才真正是心碎的至暗时刻。
最近流感高发，发烧的宝宝不在少数，一起学学如何应对热性惊厥。
什么是热性惊厥？热性惊厥以前被称为“高热惊厥”，是指儿童因发烧所诱发的抽搐症状，多见于体温上升阶段。
热性惊厥发生概率不算低，每100个孩子大约4个会出现这种状况。
过去普遍认为高热才会导致惊厥，但后来发现，体温高于38.0℃时，就有可能出现惊厥症状。
宝爸宝妈们记住这个临界值，38.0℃。
热性惊厥的主要表现和症状？一般出现热性惊厥时，最明显表现是手脚僵硬抽动或全身出现肌肉抽搐现象，还可能出现斜视、翻白眼，咬紧牙关等情况。
发生抽搐症状时一般会伴有意识丧失，对家长的呼唤无反应。但抽搐结束以后，意识会很快恢复。
有些家长会把热性惊厥和癫痫症状搞混，所以需要做好区分：
热性惊厥多见于6个月至5岁的孩子，6岁以上的孩子基本不会出现。
关于热性惊厥的病因，目前并没有明确原因，但有些高风险因素：
遗传：家族中有热性惊厥史或者癫痫史的，孩子出现热性惊厥风险高；
发育：可能与宝宝神经发育还不成熟以及体温调节中枢不健全有关。
热性惊厥会不会烧坏脑子？很多家长，尤其老一辈，总会担心发烧会烧坏宝宝脑子，尤其是发生惊厥症状，似乎更是印证了这一担心。
但其实大部分的热性惊厥，在短暂的发作后都会自行缓解，时间一般不会太久，大多数1~3分钟。并且停止后恢复良好，不会有什么后遗症的。
但如果惊厥时间超过5分钟还没有停止迹象，或者24小时内出现不止一次，就需要及时就医，防止是复杂型热性惊厥而发展成癫痫。
怎样应对宝宝热性惊厥？当宝宝出现热性惊厥后，家长不要慌张，这些做法请牢记：
- 首先让宝宝侧卧，让口水及呕吐物流出，防止误吸、咳呛；
- 移除周围危险物品（如果是室外，将孩子置于安全地方），并记录发生的情况（记录抽搐时长或者手机拍下视频），以备医生做判断；
- 松解孩子衣服帮助散热，可用肛塞型退热栓退烧；
- 抽搐时长超过5分钟或者发作后意识不清，需尽快带孩子就医。
热性惊厥在民间有个说法叫“蛤蟆塞”，意思是有蛤蟆塞在喉咙里，所以流传的土办法就是用手抠喉咙把“蛤蟆”抠出来。还有家长会用掐人中、按压等方式试图制止孩子抽搐，但这样不但没用，反而会造成更大伤害。
所以一旦发生热性惊厥，不要试图把任何东西放进孩子的嘴里（包括手指），避免堵住气道造成窒息，或者损伤口腔粘膜导致出血阻塞气道致窒息。以及压迫喉头造成迷走神经的兴奋，导致心跳缓慢甚至停止跳动而死亡。
不要掐孩子的人中，也不要强行按压、限制孩子活动，惊厥发作是无意识地抽动，这些动作没用，只会让孩子受伤。
不要给孩子强喂退烧药，避免窒息，也不要用酒精擦拭身体降温，可能引起酒精中毒。
惊厥发作期间，不要抱着孩子奔跑就医，应该让孩子侧卧，静等缓解。发作结束也不要不管了，此时应该带孩子去医院，查明原因。
最后，关于热性惊厥，列一些很多家长的共同问题：
宝宝有过热性惊厥，会复发吗？大约三分之一的宝宝会发生第二次。
有家族史或不满周岁的宝宝出现热性惊厥后，更容易发生第二次；首次热性惊厥发烧温度不是很高，也容易出现第二次。
小孩能用镇静药物吗？如果惊厥时间超过5分钟，可能对大脑造成损伤，可用合适的镇静药物。
怎么退热？多喝温开水，必要时口服退热药，避免穿太多衣服，温水擦浴，不宜用酒精或冰袋退烧。
热性惊厥危险吗？一般抽搐时间不长，不会对生命构成危险。
孩子以后可以正常成长吗？得到适当的处理，不会构成后遗症，孩子可以正常、健康地成长和生活。
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