摘要：汗疱疹又称出汗不良性湿疹。
汗疱疹是一种对称发生在手掌、脚底和手指、脚趾侧缘的水疱性皮肤病。
汗疱疹可见为皮损症状，可伴有不同程度的灼烧及瘙痒等，部分患者可见定期反复发作。
汗疱疹可以分为哪些类型呢？
汗疱疹常见于青中年人群，发病时期多于春末夏初，且大多数情况表现为夏季加重，冬季可自愈等。
那么根据病因，汗疱疹的类型可分为什么？
1、遗传性汗疱疹
汗疱疹有一定的遗传倾向，在既往汗疱疹病史的人群中，汗疱疹的出现可以呈家族聚集性。
2、真菌性汗疱疹
真菌感染也可导致汗疱疹的发生，常见的致病菌为红色毛癣菌，其中足部汗疱疹的出现，可由于足癣的存在而引起。
3、过敏性汗疱疹
过敏性汗疱疹的出现，多由于具有过敏体质的人群，如过敏性鼻炎人群、对药物如静脉丙种球蛋白过敏的人群，对镍、钴等重金属过敏的人群，以及伴有特应性皮炎等患者，都可能出现过敏性疱疹情况。
4、日光性汗疱疹
日光性汗疱疹患者可在强烈日光照射下发病，而部分日光性汗疱疹患者，还可在避免日光照射下，汗疱疹症状明显好转。
5、精神性汗疱疹
精神性汗疱疹的出现，多与精神压力等有关，部分患者可由于日常过度紧张、焦虑不安或精神压力过大等引起精神性汗疱疹的出现。
汗疱疹患者主要可见为手部和足部出现小水疱，部分患者可出现手足脱皮，其中瘙痒、刺痛等症状，可影响患者日常生活。
那么汗疱疹具体的症状表现有哪些呢？
1、皮肤水疱
汗疱疹可见小水疱在手部或足部呈对称、分散或成群分布情况，水疱多位于表皮深处，泡内液体多见清澈发亮，高于皮肤，且呈米粒大小，多见为半球形，主要出现于手掌、指尖或手指侧面等。
2、皮肤瘙痒
汗疱疹的小水疱存在，可引起一定瘙痒症状，根据个体不同情况，其瘙痒程度也呈现不同，其中部分患者还可出现明显的皮肤瘙痒、皮肤灼热感等表现。
3、皮肤疼痛感
水疱破裂后，容易出现皮损情况，部分患者可出现皮肤刺痛感，此时可见患者水疱内部皮肤薄嫩，露出红色新生上皮组织。
汗疱疹怎么缓解？避免复发呢？
汗疱疹也为慢性疾病，但不少汗疱疹有自愈倾向，且容易复发，所以汗疱疹的治疗主要是进行症状的缓解，预防汗疱疹的复发。
那么汗疱疹应该怎么进行缓解和治疗呢？
1、药物治疗
可口服镇静剂如地西泮、苯巴比妥等药物进行缓解患者情绪紧张状态，可口服抗组胺药物如氯雷他定等药物缓解瘙痒症状，可外用皮肤干燥剂如1%炉甘石洗剂等外擦进行干燥止痒，可外用糖皮质激素类软膏如曲安奈德尿素软膏等促进水疱消失，可外用钙调磷酸酶抑制剂软膏如他克莫司软膏、吡美克莫司软膏等药物进行缓解皮肤肿胀、刺激症状，对于出现手脚多汗症状的患者，可注射肉毒杆菌毒素等注射药，避免诱发水疱出现。
2、其他治疗
其他治疗可包括手术治疗、光疗等，手术治疗主要采用切开引流术，排出一些较大水疱中液体，促进皮损恢复等，光疗主要通过紫外线和药物治疗相结合，促进皮损愈合，帮助降低口服用药带来的副作用。
如果汗疱疹反复发作，容易影响患者的日常生活，所以应遵医嘱正确治疗，避免汗疱疹的反复。
那么汗疱疹患者还应该注意什么呢？
1、正确止痒，防止继发感染
汗疱疹患者出现瘙痒时，除了应用药物止痒，还可通过拍打或冰敷的方式进行止痒，不可抓挠，防止皮肤破溃，而继发皮肤感染。同时发病期间尽量避免接触化学物质，减少对皮肤的刺激，可戴手套等进行保护，减少过敏原接触，积极保持乐观的情绪状态，以减少精神性汗疱疹的出现。
2、保持手足清洁、干燥
多保持手部和足部的清洁和干燥，可在每天用温水，或温和无刺激性的肥皂对手脚清洗后，轻轻拍干水分，涂上润肤霜，保持手足干燥，减少由于潮湿因素引起的汗疱疹，同时汗疱疹发病时，不可佩戴戒指等，避免戒指的摩擦和残余的水分导致汗疱疹的出现。
3、合理的饮食
健康饮食能够保证机体的正常运行，对疾病的恢复起到一定的辅助作用，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，选择富含营养、富含维生素、易消化的食物，如山药、西瓜、冬瓜、南瓜、赤小豆、甘薯等，以及瘦肉、鱼虾等，尽量少吃油腻、刺激的食物，如牛肉、羊肉等容易引起机体上火的食物少吃，此外不可吸烟喝酒。
写在最后：
汗疱疹患者日常要保持患处的干燥，不要随意搔抓，减少患处刺激，同时要保持良好的情绪状态，减少与致敏金属等接触，以减少汗疱疹的反复发作。
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