在怀孕后，孕妇的睡觉姿势就成为了一件很纠结的问题，因为有一些自己认为舒服的睡觉姿势，对孩子而言并没有好处，而对孩子有好处的姿势，却会让与愤怒感到不舒服。但即便如此，也仍旧有很多孕妇忽略这一点，所以才导致孩子的发育会出现问题。
小梅现在已经怀孕五个月了，孕肚已经非常明显，日常当中其实并没有太多影响的事情，但是唯独到了晚上睡觉的姿势，就成为了一个问题。因为以前小梅喜欢仰睡，如果不用这种姿势睡觉的话，很有可能会睡不着。但现在如果再继续用仰睡的话，肯定会对孩子造成影响，而且肚子太重，压迫自己晚上很有可能会有胃酸倒流，每天晚上都折腾了，小梅很难受。
终于，小梅发现了一个让自己睡觉非常舒服的姿势，那就是右侧躺，这个姿势让自己不被胎儿压迫，而且也缓解了自己白天腰疼的问题。就这样，这个姿势一直维持到小梅怀孕7个月，在一次产检时，医生发现了异样。因为孩子体位明显发生了改变，如果一直这个体位不去管的话，孩子很有可能会被脐带绕颈，而且对今后的生产也会造成影响。
为了孩子今后的健康，不得不去纠正孩子的体温，而在这过程当中，小梅也遭了很多罪。但小梅一直都没有搞清楚究竟是什么原因导致孩子的体位发生了改变呢？后来再询问了医生后，医生也列出了几种可能，而这其中小梅符合一点，那就是睡觉的姿势不正确。
原来右侧躺这个姿势虽然很舒服，但是却很有可能会对孩子的伤害，而且也会影响孩子今后的发育问题。意识到问题的小梅马上并改正了自己的睡姿，也在医生的建议之下，寻找到了最适合自己的睡觉方式。每一个孕妇在怀孕期间肯定都会被睡姿折磨，他们始终都找不到对孩子好，但有人会让自己睡觉时舒服的睡姿。这些导致他们常常用错误的睡姿入睡，并未对孩子造成影响，特别是在孕晚期的时候，更会非常严重。
其实有一些孕妇到怀孕中期的时候，特别喜欢平躺着睡觉，这种睡眠姿势也是被广泛采用了。之所以要用这种睡眠姿势，就是因为这样的睡眠姿势是比较舒服的。而且很多孕妇都会觉得这样的睡眠姿势能够对胎儿有好处，而且孩子相对于来说也是很安全的。
但是很少有人了解这个道理，那就是如果真的采用这样的睡姿的话，那么就会使得孕妇的子宫压迫，这样一来就会影响血液循环。那么最终引发的问题也是非常致命的，那就是肚子里的孩子可能会出现危险。
再加上孕妇的身体往往是比较疲惫的，所以一旦睡觉的话，她们就没有办法照顾到自己的身体了，因此时间长了肯定会出现问题的，所以千万不要用平躺的姿势睡觉。还有一些孕妇到了怀孕中期的时候，喜欢右侧躺。选择这样的睡觉姿势，就是因为这样可以缓解腰部疼痛。毕竟到了怀孕中期的时候，肚子会逐渐增大，这样一来腰部也会变得越来越有压力，因此选择这样的睡眠方式就可以使得压力得到释放，身体也会显得更舒服一些。
虽然说这种睡眠方式可以让孕妇放松，但是长时间处于这样的睡眠姿势是很容易压迫到子宫的，这对于肚子里的孩子肯定是有着一定的影响的。
其实对于怀孕的孕妇来说，最好的睡姿就是左侧躺。而选择这样的睡眠姿势，就是这样的睡眠姿势可以放松腰部的肌肉。毕竟孕妇的身体会越开越重，肚子也会变得越来越大，腰部承受的压力就会变多，这种做法最大的好处就是能够让腰部得到良好的放松，这样一来孕妇就不会觉得自己的腰部很沉了。
最主要的是这种睡眠姿势还不会给孩子造成任何伤害，简直是两全其美的办法。不过就算是这样，有一点我们也是需要注意到的，那就是我们在睡觉的时候千万不要一直保持着同一个姿势。
不论是哪种睡眠姿势，如果真的一直保持的话，那么肯定会让身体变得非常疲惫。所以及时的更换动作是非常有必要的，这样才能够保证孩子不受到任何伤害。当然就算是有着以上几种睡眠姿势，孕妇也完全没有必要去刻意的改变这一切。只要平时能够稍微注意一下的话，那么孩子就不会出现太大的问题。当然，如果在怀孕期间真的有不舒服的时候，那么一定要找医生好好的解决一下，不然的话危险系数肯定会变得非常高。
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