无论是上学、工作还是找对象,身高都起着很大的作用,报考大学时一些专业会有特殊的身高要求,比如舞蹈、体育等专业,即便走上工作岗位,身高不足也会受到很大限制,接下来我们就来聊聊关于孩子的身高有标准吗一张图告诉你?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

孩子的身高有标准吗一张图告诉你(儿童标准身高对照表来了)

孩子的身高有标准吗一张图告诉你

无论是上学、工作还是找对象,身高都起着很大的作用,报考大学时一些专业会有特殊的身高要求,比如舞蹈、体育等专业,即便走上工作岗位,身高不足也会受到很大限制。

而在相亲市场上,一个人的身高,甚至对于很多人来说是硬性标准,因此错过了很多机会。

在孩子生长发育期,很多家长都很重视孩子的身高,但是却苦于没有对照的标准,以至于错过最佳干预期,追悔莫及。

接下来这份儿童标准身高对照表,家长一定收藏好,对照看身高情况一目了然。

1~18岁男孩身高对照表

根据2021年卫生部发布的身高对照表,

我们可以看到3岁的男孩,身高没有达到92厘米,家长就要引起注意了。

要是6岁还不到112厘米,家长也要警惕起来。

当然也不是说长得高就一定是好事,有时候可能是由于激素影响,造成的早熟现象,也不能掉以轻心。

1~18岁女孩身高对照表

女孩四岁还没达到一米家长也要格外注意一下,要是能有105厘米,那说明发育的还是比较好的。

影响孩子身高的因素

遗传因素

孩子的身高有70%遗传自父母,如果父母身高都很不错,孩子自然也不会差到哪里去。

要想知道孩子大概能长多高,可以参考公式计算一下,大概就有一个心理预期了。

睡眠因素

科学研究表明,夜间生长激素的分泌效率是白天的三倍,所以晚上最好还是减少孩子看电子产品的时间,做到九点准时上床睡觉,这样才能促进孩子身高发育。

运动因素

三岁以上的孩子,每天应该保持1~2小时以上的运动,父母可以在每天晚饭过后,带着孩子在户外跑跑步,或者学习打羽毛球、兵乓球等。

养成良好的运动习惯,不仅能促进孩子的身高发育,也有利于他的性格塑造,父母千万不要忽视奥!

营养因素

骨骼的组成原料有三分之一是蛋白质,三分之二是钙,这两种原料供应不足,父母就算长得高,孩子也可能变得矮小。

所以,在饮食方面,一定要注意营养均衡,不能让孩子养成挑食的习惯,饭前不要给他吃零食,以免影响了正常的饭量。

当然也要注意不要营养过剩,引起肥胖、消化不良等问题。

当然不同的孩子在成长发育上,还是存在差异性,这个阶段没有跟上,也可能在下一个阶段突飞猛进。

家长在发现孩子低于同龄人时,也不必过度焦虑,尽可能保证他的睡眠、营养和运动质量才是关键。