公元1079年，正值寒冬腊月，北风呼啸，乌鸦扑棱着翅膀，落在枝头发出凄厉的叫声。这里，是北宋最高的司法机关——御史台，因为常年有乌鸦在这里，因此也被称为“乌台”。在这座黑暗的牢房里，关押着一个特殊的犯人，他身穿一袭白衣，头发散乱、面色凝重，好像正在思索着什么……
因为自己的诗歌讥讽新政，加上被小人构陷，苏轼被捕入狱，史称“乌台诗案”。在御史台的监狱里，他感觉到人生前路一片黑暗，四周是冰冷的墙壁，窗外是凛冽的寒风和鹅毛大雪。在这里，苏轼度过了130多个日夜。
作为士大夫，苏轼有自己的死法。他跟自己的儿子苏迈有过约定，如果得知要被处死的消息，就送一条鱼过来作为信号，他自己则服毒药自尽。有一天，苏迈去外面筹钱，就托付亲戚帮忙给苏轼送饭。那个人可能是为了给他改善一下伙食，就送了一条鱼。苏东坡见状，心里咯噔一下，觉得完了，死期将至，没想到闹了一个大乌龙。
后来，因为皇太后、王安石、苏轼弟弟苏辙等一众人的求情，苏轼被免去了死罪。但是死罪可免，活罪难逃。他被贬官至黄州任团练副使。刚从鬼门关走过的他，踏上了一片未知的土地。在黄州，苏轼完成了生命的蜕变，他的人生，重新焕发了出了光彩，苏东坡横空出世。在荒芜的黄州上，是什么支撑他度过艰难的岁月，他又是怎样完成人生中的重要转折呢？
1.躬耕东坡，以食养胃
刚到黄州，眼前一片萧索，苏轼便找人在当地开垦了一片荒地。因为坐落在黄州城东侧，在山坡上，所以他便自称“东坡居士”。自此，他的务农生活也正式开始了，他的角色从一个读书人变成了农民。
苏东坡的偶像是田园诗人陶渊明，他喜欢五柳先生怡然自得的心境，“晨兴理荒秽，戴月荷锄归”的劳作生活，现在苏东坡也能真正体会得到了。
生长在土地上的人，才有对物候敏锐的感知。在劳作中，有经验丰富的老农告诉他，想要丰收就必须将刚生出的麦苗让牛羊去吃，然后将土地踩得结实了，这样来年才能获得好的丰收。这让长时间在官场中生活的苏东坡，第一次感受到农民的生存智慧，对他们产生一种敬佩之情。
过去，他都是用官家的俸禄养家糊口，现在他才知道了农民的不容易，才真正知道五谷的香味。饭桌上，除了米饭的香味，当然还有猪肉的香气。根据记载，苏东坡认为黄州的猪肉价格很便宜，但是富人不愿意去吃，贫穷的人不知道怎么去烹饪，这给了苏东坡大展身手的机会。
他先把锅用清水洗干净，在锅里放入少量的水，将水煮开后，用文火炖上数个小时，当然要加入酱油。最后，色泽洪亮，香气扑鼻的东坡肉就做好了。之后，黄州百姓争相效仿，东坡肉不断在民间流传，最后名扬中外。至今，大家吃东坡肉的时候，都会想到那个气质儒雅的“吃货”。
当然，除了东坡肉之外，还有东坡饼、东坡肘子、东坡鱼、羊蝎子等美食，也跟苏东坡有很大的渊源。但人们在享受这些美食的时候，他们不知道的是，苏东坡在做这些美食时，他的人生正处在最艰难的时刻，而美食慰藉了他的心，也给他的生活增添了诸多乐趣。
2.求佛问道，以文养性
如果说美食慰抚慰了他的心灵，那诗文则像是一双翅膀，带着苏东坡在精神的世界遨游，实现思想的蜕变。黄州是苏东坡的精神炼狱，在谪居黄州的四年中，他开始探索自己的内心，不断叩问自己。
一日，苏东坡带了一行人前往沙湖，途中下大雨，同行的人都很狼狈，开始躲雨。而苏东坡自己却不觉得有什么。思索片刻，他吟出了那首《定风波》，而其中最有名的一句，莫过于“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任平生”。这是他内心的转变，变得淡然洒脱，所以在雨停后，他吟出了那句“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”不管是刮风下雨，晴天雨天，他的内心已经达到了平和的状态，没有波澜，心境由此也变得坦然。
自此，苏东坡终于走出人生困境，他的创作出现了井喷式的爆发。在秋天的一个夜晚，苏轼跟朋友坐船游览赤壁，在月色之下作诗唱和，作《赤壁赋》被后世传颂。在七月的那个秋夜，苏东坡的灵魂，已和月亮一起飞升，到达天际。在儒释道的三种思想柔和下，他的灵魂，真正达到了一种通达圆融的状态。此刻的苏东坡，已经完成蜕化，而江上的清风和山间的明月，还有那天晚上的一群朋友，都见证了苏东坡的人生重大转变。
苏东坡，借诗文抒怀，以文为翼，飞上天宇，纵览锦绣山河。他像是一个自由的精灵，在天地之间驰骋。他的性情，也在文字的承载和流转中变得淡然，在逆境中超然物外。
3.广泛交友，以人养心
宋代，是文治天下。而此时的苏东坡，谪居黄州，心中必有万般苦闷急于抒发，一吐为快。所以才会有前后《赤壁赋》这样脍炙人口的文章。而在这种活动中，朋友必然是少不了的。如果作诗没有人唱和，那也是极其痛苦的。
人都是孤独的，需要和他人产生连接。在黄州待了四年，苏东坡是怎样打破这种贬谪带来的痛苦与孤独呢？或许，放下身段跟人接触，是一个不错的选择。苏东坡，也是这么做的。
在黄州，苏东坡从一个士大夫变成一个乡野农夫，这让他有了更多的机会接触普通百姓，在平凡的生活中，他找到了生活的解药。普通百姓的生活，治愈了他的苦闷。
一天晚上，苏东坡带着几个人去城外东坡喝酒，晚上饿了想吃东西。有人提议将自己家的牛宰了吃，这让大家大为不解。因为在古代牛有很重要的地位，耕牛是古代劳动人民必不可少的“伙伴”。要把牛宰了吃是不太可能的。但因为是一头病牛，苏东坡就答应了。他们在外面烤肉吃。篝火照得他们的脸都红扑扑的，火苗在他们的脸上跳跃，大家吃着牛肉，聊着天，潇洒惬意。
等到要回去的时候已是深夜，城门也关了。古代有宵禁一说，等到晚上规定的时间必须关城门。如果有人没回来被逮住可能会问罪。而苏东坡，则带着一行人偷偷爬城墙溜进去了。这在古代是不太可能的，但苏东坡就这么干了。他已经充分地融入了百姓的生活，他自己也以“东坡居士”自居。
有一次，他走到村头看见老百姓在聊天，然后就想听故事。但是平民都不太会讲故事，苏东坡就说：“那我来讲一个吧，”然后和他们坐在一起，跟平头百姓侃侃而谈。
就是在这样的平常生活中，苏东坡深入百姓群体，跟他们吃在一起，住在一起，他身上的那些骄傲和自满渐渐消失了，我们看到的是一个内心成熟稳重、淡定从容的苏东坡，他的世界，也变得豁然开朗了。
4.兄弟情深，以情养意
在苏东坡的人生中，有一个人，在他的诗文中出现了无数次。早年考试，苏东坡旁边有他；中年入狱乌台，绝命诗中提到的是他；晚年被贬儋州（今海南），给苏东坡送行的还是他。这个人，就是他的弟弟——苏辙。
唐宋八大家中，苏洵、苏轼、苏辙就占据了三个席位。苏轼和苏辙的兄弟感情，也是千年难遇。早年时期，在苏轼前往凤翔做官的时候，弟弟苏辙给他写了一首诗，苏东坡随即唱和回了一首《和子由渑池怀旧》，比较有名的就是这句：“人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥”，苏东坡在诗中感叹岁月易逝，人生无常。不过能跟弟弟一起作诗唱和，他的心里多了一些慰藉。
1076年，在一个中秋的夜晚，苏东坡又想起了弟弟苏辙，便作了那首经典名篇《水调歌头·明月几时有》，当他看到天上悬挂的那轮圆月，思索片刻吟出那句“但愿人长久，千里共婵娟”。这句诗，日后也成为望月思故人的经典名句。
而人生的离合悲欢，正如月亮的阴晴圆缺一样，难以预料。在三年后，苏东坡因“乌台诗案”被捕入狱，在狱中苏东坡写下了《狱中寄子由》，而那句“与君世世为兄弟，来生更结未了因”，更是写出了他们的真挚感情。在苏东坡自以为人生到尽头的时候，他的心里还是想着自己的弟弟。而弟弟苏辙也是没闲着，他上奏朝廷，说自己愿纳还一切官位，为兄长赎罪，兄弟感情深厚可见一斑。
后来，苏东坡一贬再贬，从黄州、惠州一直到儋州。这一路上对他不离不弃的，还是苏辙。前往儋州的路上，弟弟苏辙送了哥哥苏轼一程。只是，他不知道的是，这一面竟是他们兄弟二人最后一面。
苏东坡在逆境中他能坚持下去，很重要的一点，就是有弟弟苏辙。二人诗文唱和，互诉衷肠，在人生的旅途上相互携持，终究成就了文学史上的一段佳话。
写在最后
苏东坡，仿佛离我们很远，又离我们很近。如今，行走在大街小巷，我们还能看到他留下的踪迹：东坡肉的香味弥漫在空中；熟悉的优美旋律在耳边回荡；苍穹高悬的明月，会不由得让人想起那些脍炙人口的诗词。
我们怀念苏东坡，不仅仅是他的美食、诗歌，还有他在面对困境时的潇洒从容和曲折人生中超凡脱俗，恣肆洒脱的人生态度。苏东坡，一直在我们身边，从未走远。
每个人心中都有一个苏东坡，你眼中的苏东坡是怎样呢？快来评论区说出你的故事吧！
作者：星辰
参考资料：
- 林语堂.苏东坡传.湖南文艺出版社.2018.1
- 央视人文历史纪录片《苏东坡》
注：截图均来自纪录片《苏东坡》
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