人到中年心安为先，做好这四点，便喜乐长随、潇洒入禅 | 文 三只眼文斋
一念之间，沧海桑田；一瞬过后，潮起潮落。斗转星移，青春不再，恍然时，已人到中年。皱纹，深一道，浅一道，刻下时光的脚步；发丝，一缕白，一缕灰，留下岁月的痕迹。今朝犹记昨日斜风细雨不须归的浪漫，红尘过往如云烟，人生沧桑弹指间。人到中年时，人生中诸多人、诸多事、诸多感情，无需纠结，一笑而过最好。从容以对时光，进可入世，融入红尘却不觉烦恼牵绊；退可出世，不问俗世，精修其心，乐得逍遥自在。
苏轼曾经赞美西湖说：“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”西湖如此，西子如此，每个人的人生也应如此，该浓则浓，该淡则淡，浓淡相宜。该浓时，就浓得轰轰烈烈；该淡时，就淡得心如止水，沉稳恬静。无需人到中年的叹息，花开是美景，花落也成诗，心安便好。
苏轼的友人王定国有一歌女名叫柔奴，眉目如画，善于应对，她家世代居住京师，后来柔奴随王定国迁官到岭南。一次，苏轼拜访王定国时见到柔奴，问她：“岭南的风土应该不如京师吧？”
不料，柔奴却答道：“此心安处，便是吾乡。”
苏东坡闻之，心有所感，遂填词一首，后半阙是：“万里归来年愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好？却道：此心安处是吾乡。”
在苏轼看来，偏远荒凉的岭南不是一个好地方，但柔奴能像生活在故乡京城样处之安然，谈笑间仿佛带着岭南梅香，这便是随遇而安，是心灵之安的结果。只有深谙随遇而安的内涵与要义，对生活中的坎坷、风雨感触良多，方能做到“此心安处是吾乡”，并使自己“万里归来年愈少”。为人能安之若素，方可心无烦忧、喜乐长随。
我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：放下执念，才能潇洒入禅。世上再美的风景，都不及在心中修篱种菊。生活中充满苦乐、有无、顺逆、穷通、得失、起伏无常，都要以心安为先。
第一、接受一切，方能安住
心灵不为不如意境遇所扰，无论于何种处境中，均能保持平和安然的心态，并继续坚持自己的追求。当走过了曾经隐忍的年月再回首时，才发现，以前觉得煎熬的往事，都不过是沧海一粟，生命给予我的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下，潇洒入禅。
第二、随缘生活，方得喜乐
悠然、随心、随性、随缘是修心之本，生活中总有好坏、善恶，总会有占便宜的时候，也会有吃闷亏的遭遇，这时就需要具备良好的心理调节能力，甚至需要一种超脱、豁达的胸襟，让一切随缘。过去事，过去心，不可记住；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何必劳心。
三、随心自在，不困于一念
佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。有些人，有些事，是可遇不可求的，强求只有痛苦。心要随时感到自在，不起差别之心，看一切人事都随缘随心，如此才能在生活的细微处感受到充盈的小幸福。
四、随喜而作，是一种智慧
当我们处于不可改变的境遇时，不妨安然面对，一步一个脚印，踏踏实实地前进。能忍受命运不公之人，有随遇而安的心，有随心自在的境界，有随喜而作的智慧，身心自然无牵无绊，因而在任何境遇下都能领悟幸福。随喜而作，也代表尽量成全别人，让大家都开心。大家开心了，自己也必会得到属于自身的幸福和安康。常怀感恩之情，常怀惜物之心，纵使人生无常，世界也会对你温柔以待。
净心向暖，潇洒入禅。让自己要学会理解红尘的多变幻，懂得一路淡定从容；让自己要学会原谅生命的不完美，珍惜、善待生命的每一天。天空难免有阴雨，尘世难免有沉浮，人生难免有失败，生命难免有不幸，人到中年，要懂得淡淡出尘，才是人生的最高境界。浮生如梦，芳菲几许？轻轻抖落尘埃，把不快留给岁月，把简单的心安留给自己，在安之若素里，寻一处幽境，让身处禅林，吟一帘春风雅意，谱一曲袅音绕尘，怀一份淡墨诗意，心中方能开出最美的莲花。
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