#夏日生活打卡季#九月一日是黄海和渤海夏季休渔期的结束,从这天开始,渔船又可以开始出海打鱼了!等待了四个月之久的海鲜市场上,又会出现很多的时令海鱼和海鲜。

东港母梭子蟹什么时间最肥(休渔期结束建议大家)(1)

虽然梭子蟹现在是海鲜市场上一大明星,但是梭子蟹最肥美的时候要等到中秋节过后,现在市场上的梭子蟹由于保鲜和长途运输的原因,有很多肉少壳空,而且价钱还比较贵,休渔期结束以后有很多价钱便宜无法人工养殖的海鱼和海鲜上市,吃这些要比吃梭子蟹经济实惠很多,尤其是这4样。

1、鲅鱼

每年休渔期一结束,市场最先上市的就是小鲅鱼,这个时候的鲅鱼因为水温还没有转凉,因此个头不算太大,但是肉质鲜嫩刺少,关键是价钱也特别便宜,正是尝鲜的好时候。

推荐菜谱:辣子鱼丁

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所需食材:新鲜鲅鱼、青红辣椒、葱姜蒜、料酒、一品鲜酱油、白糖、盐、醋、胡椒粉、干淀粉、辣椒油

1.鲅鱼清洗干净,去除鱼头、鱼鳃和内脏,把鲅鱼从背部开刀剃去主刺后分成两片,剃去鲅鱼的腹刺。

东港母梭子蟹什么时间最肥(休渔期结束建议大家)(3)

2.剃好的鱼肉用清水漂洗去血水,挤干水分后切成拇指大的丁。

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3.鱼丁中加入料酒、盐和胡椒粉抓拌均匀,腌制一会后拍上一层干淀粉。

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4.锅中入油,油温五成热时下入鲅鱼丁,炸至鱼肉变色表层起硬壳时捞起,待油温再次升高以后,把鲅鱼丁入锅复炸一遍至表皮焦脆后捞出。

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5.锅中留底油爆香葱姜蒜,下入青红辣椒丁翻炒均匀,倒入过油后的鱼丁翻炒均匀。

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6.用料酒、盐、白糖、一品鲜酱油、醋和淀粉调一个碗芡,泼入锅中翻炒均匀,芡汁均匀的粘裹上食材后,淋入少许辣椒油即可出锅。

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小贴士:购买鲅鱼时要选择眼睛明亮,腹部的肛门处没有破裂的新鲜鲅鱼购买,由于现在上市的小鲅鱼肉质还比较松散,所以最好先煎炸定型后再烹制。

2、小鱿鱼

鱿鱼也是休渔期结束后非常常见的海鲜,国内海域出产的鱿鱼,一般个头比较小,肉质也比远洋捕捞的鲜嫩很多,关键是特别新鲜美味。

推荐菜谱:鱿鱼猪肉芹菜饺子

东港母梭子蟹什么时间最肥(休渔期结束建议大家)(9)

所需食材:新鲜鱿鱼、猪肉馅、芹菜、饺子皮、葱姜末、料酒、胡椒粉、一品鲜酱油、盐、胡椒粉、蚝油、花椒油

1.芹菜摘洗干净,去除根部和芹菜叶,鱿鱼撕去外皮,去除内脏,挤去眼睛和牙齿,用盐搓洗去触腕上的污渍。

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2.芹菜放入沸水锅中焯烫至变色,捞出过凉后清洗干净,攥干水分后顶刀切成细末。

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3.猪肉馅中加入盐、葱姜末、一品鲜酱油、胡椒粉和蚝油拌匀,分次打入清水搅拌至膨胀上劲,把切好的芹菜末放入,淋入花椒油拌匀。

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4.处理好的鱿鱼切成小丁,加入料酒、盐和胡椒粉拌匀腌制一会。

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5.饺子皮中先包入芹菜猪肉馅,封口时加入鱿鱼丁包紧,水开后下入饺子,煮三个开至饺子鼓肚浮起后捞出即可享用。

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小贴士:鱿鱼在挑选的时候,用手摸一下触腕,感觉到触腕粘手有吸力的就是新鲜的鱿鱼。

3、辫子鱼

辫子鱼以前在海边都被当做不起眼的杂鱼,因为这种鱼的头部比较大,而且都是硬骨,出肉率比较低。

不过现在辫子鱼已经摇身一变变成了非常受欢迎的海鱼品种,因为辫子鱼的鱼肉呈蒜瓣状,吃起来带有一股蟹肉的鲜甜,而且价钱也比较便宜。

推荐菜谱:辫子鱼炖粉皮

东港母梭子蟹什么时间最肥(休渔期结束建议大家)(15)

所需食材:辫子鱼、红薯粉皮、葱姜蒜、八角一瓣、干辣椒、料酒、一品鲜酱油、盐、胡椒粉、香菜

1.辫子鱼去鳞、内脏和鱼鳃清洗干净,在鱼身上均匀的改上花刀。

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2.红薯粉皮用清水漂洗去浮灰,然后放入温水中泡发。

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3.锅中入油爆香葱姜蒜、干辣椒和八角,烹入料酒和一品鲜酱油后添汤,然后把辫子鱼轻推到锅中。

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4.锅中汤汁大火烧开后转小火,下入泡好的红薯粉皮,咕嘟到汤汁浓稠后,加入盐和胡椒粉调味,开大火收浓汤汁后撒葱花香菜即可出锅。

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小贴士:辫子鱼的鱼刺比较硬,因此给老人和孩子吃的时候要注意把刺挑好。

4、先生鱼

开海以后最便宜的海鱼应该非“先生鱼”莫属,这种鱼每年的秋季都会游到靠近礁石的地方产卵,它的鱼肉呈绿色,虽然看着有些吓人,但是肉质细嫩无小刺,吃起来特别的鲜美。

推荐菜谱:尖椒焖先生鱼

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所需食材:先生鱼、尖椒、葱姜蒜、料酒、黄豆酱、盐、白糖、胡椒粉

1.先生鱼去除鱼头,把内脏掏出,留下鱼肝、鱼肚和鱼籽,把鱼皮用开水烫一下,然后刷洗干净。

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2.锅中入油爆香葱姜蒜、八角和尖椒段,下入先生鱼两面略煎,烹入料酒后下入黄豆酱炒香后添汤没过鱼。

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3.锅中汤汁大火烧开,然后转小火,加入白糖少许提鲜。

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4.把鱼肚里外翻洗干净,搓洗掉粘液后跟鱼籽和鱼肝一起入锅,焖至汤汁浓稠后加盐和胡椒粉调味即可出锅。

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小贴士:先生鱼属于硬皮鱼,海边很多人食用时都会直接剥皮后烹制,不过鱼皮用开水烫过再入锅烹制,这样烹制成熟后鱼皮软糯鲜香,也是非常美味的。

休渔期结束后,海鲜市场上海鲜品种会逐渐丰富起来,以上4种海鱼都是无法人工养殖的,而且价钱便宜味道鲜美,遇到了可不要错过。

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