人类从猿到人还经历了漫长而复杂的进化过程，我们只是一个庞大的类人族系的最后一支。
440万年前，我们从猿猴进化成地猿。当时山脉隆起，地质变迁。森林大面积减少。地猿可以直立行走，长距离携带食物，并且带回树上，免遭抢夺与伤害。这一优势让人类祖先在恶劣的环境幸存下来。我们发现的乍得沙赫人就是地猿的后裔， 他的后代又进化为不同几支，仅有一支幸存下来，那便是南方古猿。
（左）地猿和南方古猿（右）
大约400万年前，一种更像人类的猿出现。这就是南方古猿。地猿大约1.2米高，而南方古猿已达到1.5米高度。地猿有像手一样的脚掌，可以抓握住树枝。而南方古猿的脚已经完全进化得如今天一般，更适合地面上的生活。南方古猿已经学会用族群的数量去抵御外敌，获取食物。学会用岩石去保护自己。然而他们还很脆弱。
地猿像手掌一样的脚
南方古猿的后代分为两支，一支是体型纤细的人属——能人，一支是拥有更结实身体的傍人属——旁氏傍人。能人和傍人作为竞争对手共存了大约60万年，最终，能人取得绝对胜利，傍人灭绝了。
旁氏傍人
能人，也称巧人。大约生活在250万年前。它们学会了制造工具。他们会用石刀去切割动物肉体，会用石器去砸开骨骼，吸取骨髓以填饱肚子。在那之后，能人开始飞速的进化，在180万年前，进化成直立人。
拥有石器的能人
直立人，脑容量更大，他们最高的身高有180，有修长的腿和更少的体毛。他们更适合奔跑，可以通过长途的奔袭发挥自己的耐力，将猎物逼入绝境。他们率先离开非洲，抵达亚洲。我们发现的北京猿人和爪哇人的化石，其实都是直立人。
擅长奔跑的直立人
留在非洲的直立人继续进化，大约60万年前，他们进化成海德堡人。海德堡人的脑容量几乎和我们一样大。一部分在欧洲进化的海德堡人成为尼安德特人。
尼安德特人的脑容量非常的大，他的大脑要比我们现代人大10%，科学家发现他们也会说话，并且拥有自己的文化。他们会用贝壳、兽骨制作成各种的饰品，并且会将兽皮制作成衣服穿。他们身体强壮，可以跟犀牛等野兽近战肉搏。一切看起来尼安德特人更具有优势。
（左）尼安德特人与智人（右）
而留在非洲进化的直立人成为我们现代的智人。智人会更进一步打磨石器工具，而尼安德特人几乎没有在石器制作上更进一步。强壮的身体似乎成为他们的劣势，近战的优势让尼安德特人盲目想象自己的实力，而身材纤细的智人则想方设法发明了远程的武器。研究还发现，尼安德特人最大凝聚的族群也不过150人，而智人可以联系更多的人。这一优势让智人获得了地球人种间竞赛的胜利，智人成为了地球上唯一的统治人种。人类就这样从猿进化到人。
智人的胜利
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