【燕窝一些你不知道的功效】
1.降低胆固醇,对高血压血管闭塞的心胶痛,胸闷,气促有良好的防治作用。
3.对B型肝炎,肝硬化有一定疗效。
4.消除因压力产生的疲劳,增强记忆力。
5.产后可促进子宫恢复等功效。
宝宝们若期望通过食用燕窝达到美容功效,必须坚持食用2-5个月的时间,而每个月食用的次数不少于10次 ,每次用量不少于干燕窝3-5克,即3小勺子左右。食用燕窝的最佳时间分别是晚上临睡前与晨起空腹时,如需控制体重推荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶,既有利于营吸收,也有帮助睡眠。
坚持吃燕窝,肺功能变好,呼吸顺畅
许多抽烟的男士肺部不清,燕窝中所含有的多糖抗体维生素,可以增强免疫机能,长期食用燕窝,可以滋润肺脏。可以说,燕窝是抽烟男士去除烟燥的好选择。吃燕窝更可以使人皮肤光滑、有弹性和光泽,从而减少男性的皱纹。据吃了燕窝的一些男士说,吃过5个月的燕窝,即明显感到肺部清爽舒服,而且皮肤好了很多。
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