大家都知道,吃水果对孩子健康有利,但是,哪些水果最好呢?

生活中常见的婴儿水果(宝宝10种最佳水果排行榜)(1)

排名第一的是苹果

因为苹果中富含纤维物质,可以补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病,还可以减肥。实验证明,孩子便秘时可吃熟苹果;睡觉前宜吃新鲜苹果,可以消除口腔内的细菌,改善肾脏功能;如果要治疗咳嗽和嗓子嘶哑,那就要吃生苹果榨成的汁;将苹果捣成泥加温后食用,是治疗儿童消化不良的好药方。

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