处暑,刚刚过……
“处暑”,
《月令七十二候集解》中记载到:
| 处,去也,暑气至此而止矣。
解析:“处,离开的意思。暑气到此结束了”
但,为什么觉得依旧那么
热、热、热……
但,你发现此时“热”跟彼时“热”不同也
此时“热”中带燥又带凉
这就对了,
再见了,夏天!
秋天来了!秋天来了!
此后的天气会稍稍凉快些,
但中午后还是高温的,
秋燥也越来越明显。
在这夏秋交替时期,
昼夜温差逐渐越来越明显。
气温变化大,气候又比较干燥,稍不留神,家里的小孩子就感冒了,咳嗽不停。怎么办呢?
当孩子感冒初起,不断地打喷嚏,刚出现轻微的咳嗽、或食欲不振的现象,并不严重的时候,可以用化橘红泡蜂蜜。
方法:取化橘红3克左右,适量沸水冲泡3-5分钟,待水温至40度左右,再加半勺蜂蜜。每天喝2-3次,饭后半个小时后饮用。
化州橘红
《中华人民共和国药典》载:“化橘红辛、苦、温、归肺脾经,具散寒、燥湿、利气、消痰功能,用于风寒咳嗽、喉痒痰多、食积伤酒、呕恶心痞闷。”
蜂蜜
具有润肠通便、滋阴清火、消炎、润肺止咳、抗氧化、抗动脉硬化斑块生成、促进伤口愈合的功效。
注意:
1、化橘红需用道地的化州橘红,保证食疗效果。
2、1周岁内的宝宝不建议喝蜂蜜。
3、病情严重者,建议就医。
食疗妙用,平常如何使用化橘红?
01
开水泡饮
取化橘红3-6克放入杯中,加入适量的开水浸泡3-5分钟即可饮用,可多次续水。可选菊花、罗汉果、蜂蜜分别适量搭配。
02
煲汤、炖肉
取化橘红约5克,煲鸡肉、猪肉或者骨头汤等,其作用:祛尘、祛油脂、清肠胃、润肺止咳。
03
化橘红蜂蜜膏
取化橘红80-100g切片或者打粉,纯正蜂蜜500g,浸泡约30天,密封保存。每天早晚取一钥匙用温水冲饮。
04
化橘红雪梨
取化橘红3-5克、冰糖50g、加雪梨一个切片和适量水同煮10分钟,当茶多次慢饮,有对咽喉炎,润喉、润肺作用。
05
化橘红花茶
雾霾天气灰尘比较大,可以用化橘红约5g加化橘红花6朵泡水当茶饮用。起到化痰止咳、润肺养肺治疗雾霾天气引起的咳嗽、哮喘、支气管炎、咽炎等疾病。
,