正是春暖花开的季节,明天就是女神节了,呼吁大家,要好好宠爱你的女神哦!因为疫情原因,虽然不能出门逛街,不能去外面大吃特吃,但是我们可以在家自制一些美容又营养的美食来犒劳自己,最后,送给所有女生一句话:少悲伤多赚钱!


银耳百合羹

干皮的小窍门美白(推荐你6款美容食谱)(1)

1.梨洗干净,用盐搓一搓梨皮,冲洗干净,削皮切小块

2.锅内加入600ml水,放入6克免泡银耳,煮20分钟至银耳黏稠

3.再放入梨块、冰糖、红枣、百合数盖上盖子接着小火煮10分钟即可

雪梨银耳冻

干皮的小窍门美白(推荐你6款美容食谱)(2)

1.雪梨去皮切块

2.银耳用清水泡发撕成小块

3.把梨、银耳放入锅中,倒入清水,开启慢炖模式

4.炖至银耳出胶,再加入冰糖,继续炖10分钟左右,最后加入白凉粉搅拌均匀即可

5.倒入模具里,放凉凝固后即可食用

6.把做好的银耳梨冻放入碗中,淋入桂花蜜就大功告成了

话梅番茄

干皮的小窍门美白(推荐你6款美容食谱)(3)

1.锅中倒入清水、白糖、话梅,一起煮开后,关火放凉

2.小番茄洗净 划十字,另起锅烧水煮沸关火,倒入番茄10秒后,立即捞出过凉水去皮

3.把番茄放进冰糖话梅水中,水要完全覆盖番茄。盖上盖子,放入冰箱,冷藏一晚,使其完全入味

自制奶枣

干皮的小窍门美白(推荐你6款美容食谱)(4)

1.红枣洗干净,晾干多余水分,用吸管去核,把坚果塞进去,什么坚果都可以,我用的是炭烧口味的腰果

2.黄油倒入锅中,小火加热至融化,再倒入棉花糖,炒至融化

3.加奶粉继续搅拌,直到奶粉全部融入棉花糖里

4.倒入大枣翻炒,让所有枣的外面都裹上棉花糖

5.趁热把枣一颗一颗拽下来,整理一下,放进装着奶粉的盘子里,让枣子表面裹上奶粉即可

南瓜奶油浓汤

干皮的小窍门美白(推荐你6款美容食谱)(5)

1.350克南瓜去籽,洗净切块

2.南瓜上锅蒸15分钟

3.蒸熟的南瓜加入100克牛奶放料理机

4.我买的南瓜不甜,所以加了一勺白糖提味,打成南瓜蓉

5.南瓜蓉倒入碗中,用一根吸管沾些奶油在汤上先做几个点,然后用牙签画出花纹用牙签顺着一个方向拉出奶油花纹

草莓益生菌饮品

干皮的小窍门美白(推荐你6款美容食谱)(6)

1.草莓清洗干净,一半切丁,一半切片备用

2.杯口刷上一层蜂蜜,蘸一圈白砂糖,当做装饰

3.放入草莓丁、冰块,倒入乳酸菌

4.放上草莓片,挤上奶油即可,也可以加入迷迭香作为装饰!

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