将新鲜苦瓜清洗干净外层,然后去瓤切成小片,接下来我们就来聊聊关于简单好做的减肥餐?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

简单好做的减肥餐(简单减肥餐的做法)

简单好做的减肥餐

将新鲜苦瓜清洗干净外层,然后去瓤切成小片。

芹菜去叶,切成片,虾仁去虾线,清洗干净。汤锅水开,分次焯水虾仁、芹菜、苦瓜等,过凉水降温。

将以上食材放入盆中,然后放入适量的白糖、食盐、调味料、柠檬水、食醋、香油等,调拌均匀就可以食用了。