三七粉性温、味甘。含有三七皂苷、三七素、氨基酸、多糖能散瘀止血,消肿定痛。虽然三七粉有很多好处,但是它毕竟是一味中药,与有些食物吃的时候我们要注意些,那么三七粉不宜与哪些食物一起吃呢?

一萝卜:三七皂苷会被萝卜里所含的萝卜素破坏,从而减弱三七粉的功效;白萝卜有通气的作用,三七粉具有一定的补气功效,这两种食物的作用正好相反,如果同时吃等于白吃,把三七粉还白白的浪费了。

二浓茶:茶叶中含有大量的鞣酸,会和三七粉中的有效物质发生反应,降低三七粉的药效。如果喜欢喝茶,最好等两个小时以后再喝。

三豆腐:三七粉中含草酸成分,豆腐中含有丰富的脂肪和钙质,两者同时食用,可能会与三七粉中的草酸结合形成结石,影响身体健康。

四寒凉的食物:三七粉性温,如果和苦瓜、西瓜、冬瓜、梨子等等寒性食物一起吃,会降低三七粉的温性,影响三七粉药效。

五辛辣油腻和热性食物:这些食物会影响胃肠道,减少人体吸收三七粉中的营养成分;另外三七性温,辛辣和热性食物大多性温,如果两者同时吃,容易使燥热加重,引起咽喉和牙龈肿痛等等上火的症状。

你像有阴虚症状或者阴阳两虚体质的人群,是不建议吃三七粉的。对三七粉过敏的人,吃后可能会出现皮肤瘙痒、肿胀、呕吐,如果有这些症状,一定要立即停止吃三七粉。

如果用水冲泡三七粉,一般建议还是用温水冲泡比较好,因为如果用开水的话,容易造成药效和营养物质流失。如果感觉这篇文章对您有所帮助,可以收藏、转发、分享或在评论区留言,期待着您的关注。

吃三七粉有禁忌的食物吗(三七粉不宜与这5类食物一起吃)(1)

,