姑娘们怀孕后,看到网上和身边的朋友都说:这个不能吃,那个不能吃……
对于吃货准妈妈们来说,这样实在是太煎熬!
然而,真的有那么多饮食禁忌吗?
鱼虾/蟹/奶茶/咖啡/花茶/冰激凌/冷饮/桂圆干/火锅
这些东西到底能不能吃?
看看芝士妈妈特邀孕产专家-周清絮老师怎么说~
1.蟹
Q.听说吃螃蟹会流产,但是我昨晚聚餐,吃了一点蟹粉豆腐,实在太美味了,没有控制住,罪过罪过,吃点蟹粉应该没关系吧?
A.螃蟹不属于高汞海鲜,营养丰富,如果有放心的螃蟹,孕期吃点是没问题的,好的螃蟹真的很美味,不用过度克制自己。
2.鱼虾
Q.小龙虾皮皮虾,酸菜鱼可以吃嘛?最近特别想吃
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