驼背现象是现如今青少年当中比较常见的一种现象，孩子驼背了怎么办?出现驼背就要注意及早的矫正，下面为大家提供一些简单的驼背的矫正方法。
小小驼背危害广泛，不但会影响到孩子的形体美，而且还容易导致孩子在学校、同伴们面前因为自己驼背而产生自卑心理，导致小孩子不愿意与别人相处，导致孩子性格孤僻，还可能引发小孩子神经功能出现不良的障碍。
一是培养孩子的正确的坐姿，时刻保持自己脊柱的正直，这需要家长和老师对孩子长期的提醒和帮助，孩子开始是不容易做到的。
小孩子驼背的形成一般是在学习过程中出现的，驼背了怎么办?在日常学习过程中，要注意保持正确的端坐姿势，不要经常趴在课桌上，坚持做课间操，日常上课过程中，可以背部紧靠椅子后背，双手向后，抓住臀部后的椅面两侧，抬头挺胸，小孩在行走站立时一定要抬头挺胸，肩膀要向后舒展，脊柱要挺直，日常尽可能的加强体育锻炼，多做一些肩膀向外扩张的锻炼，每次坚持20分钟。
二是利用器械进行辅助纠正。现在很多品牌的背包都说能够起到纠正孩子姿势的作用，但真正的纠正用的背包，必须是从保持孩子脊柱正直入手，而不是通过板或绳子来压迫孩子，家长们在选择时一定要仔细一些。
儿童驼背不容忽视，作为家长应当早发现，早治疗。肢体体训有助于帮助孩子树立正确的形体观念，为孩子们日后的优雅打下坚实的思想与体态基础。希望以上讲解对大家有帮助，有问题找专家，专家会根据您提供的病情状况，为您提供合理性的意见和建议。
通过以上讲解，家长朋友应该了解驼背了怎么办这个问题了吧，预防一定会比治疗和矫正更重要。
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