一、蒜苗炒肉

食材:猪肉、蒜苗、生抽2茶匙、老抽数滴、盐1茶匙、八角3粒、淀粉少许

1、先准备好猪肉、蒜苗等食材,猪肉别乱买,一定要挑选后腿肉,这里的肉键子组织比较紧致,吃起来更香更有嚼劲,买不到这种肉,也可以选择五花肉口感也不错。接下来将猪肉斩成大块,瘦肉切的时候适当少带一些肥肉即可,并将一部分肥瘦分开放。

蒜苗炒肉最佳搭配(蒜苗和蒜黄与肉才是天生绝配)(1)

2、将蒜苗头部摘去,尾部老的部分也摘去,再切成三四厘米长的小段。

蒜苗炒肉最佳搭配(蒜苗和蒜黄与肉才是天生绝配)(2)

3、再将瘦肉部分放入淀粉、生抽、老抽抓匀后腌渍一会儿,腌渍过的肉不仅口感嫩,也较容易炒熟和入味,这是这道菜好吃的关键。

蒜苗炒肉最佳搭配(蒜苗和蒜黄与肉才是天生绝配)(3)

4、肥肉因为油脂高又腻人,很多人会比较嫌弃,不妨放锅里炸一下,将炸出来的猪油倒出来一部分留作炒其他菜。而且炸后剩下的油渣和瘦肉部分一起烧红烧肉会特别的香呢!

蒜苗炒肉最佳搭配(蒜苗和蒜黄与肉才是天生绝配)(4)

5、留下少许猪油烧至6成热,倒入腌渍的猪肉翻炒均匀。

蒜苗炒肉最佳搭配(蒜苗和蒜黄与肉才是天生绝配)(5)

6、然后加入八角增加香味,喜欢口味重的话也可以加点五香粉,不过我不太爱吃带五香粉的味道,这里大家根据自己喜好随意选择吧。然后加入一汤勺水再焖上2分钟,让肉更加入味紧致有嚼头。

蒜苗炒肉最佳搭配(蒜苗和蒜黄与肉才是天生绝配)(6)

7、放入蒜苗、少许盐、鸡精翻炒均匀,然后盖上锅盖焖2分钟左右,喜欢蒜苗易嚼烂的口感,可以再多焖一会儿。

蒜苗炒肉最佳搭配(蒜苗和蒜黄与肉才是天生绝配)(7)

8、焖至蒜苗上色均匀,汤汁浓稠状态,即可关火出锅了。

蒜苗炒肉最佳搭配(蒜苗和蒜黄与肉才是天生绝配)(8)

蒜苗这样吃特别香,连剩下的汤汁用来拌饭都非常香,炒了一盘被吃光光。如果你家里有无肉不欢的家人,可以来试试这道菜,学会了想啥时候吃就炒一盘特别方便。

蒜苗炒肉最佳搭配(蒜苗和蒜黄与肉才是天生绝配)(9)

二、蒜黄炒肉丝

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食材:猪肉、蒜苗、干辣椒、姜丝、蒜末、葱花等。

蒜苗炒肉最佳搭配(蒜苗和蒜黄与肉才是天生绝配)(11)

1、将准备好的猪肉切成丝状,留以备用。

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2、再将切好的猪肉放在容器中,加入适当量的料酒。

蒜苗炒肉最佳搭配(蒜苗和蒜黄与肉才是天生绝配)(13)

3、再在其中加入适当量的酱油。

蒜苗炒肉最佳搭配(蒜苗和蒜黄与肉才是天生绝配)(14)

4、准备一大勺的食用油放在其中,进行调味。

蒜苗炒肉最佳搭配(蒜苗和蒜黄与肉才是天生绝配)(15)

5、将准备好的黑胡椒粉放在其中,进行简单的调味。

蒜苗炒肉最佳搭配(蒜苗和蒜黄与肉才是天生绝配)(16)

6、将准备好的葱花和姜末放在其中,进行简单的调味。起锅烧油,将准备好的肉放在锅中,进行简单的翻炒,之后盛出来。

蒜苗炒肉最佳搭配(蒜苗和蒜黄与肉才是天生绝配)(17)

7、再将干辣椒和蒜末放在锅中,进行爆香。

蒜苗炒肉最佳搭配(蒜苗和蒜黄与肉才是天生绝配)(18)

8、将之前炒过的肉丝和蒜苗放在锅中,进行简单的翻炒。

蒜苗炒肉最佳搭配(蒜苗和蒜黄与肉才是天生绝配)(19)

9、在锅中加入适当量的盐巴,进行调味。大火翻炒,之后盛出来就好啦。

蒜苗炒肉最佳搭配(蒜苗和蒜黄与肉才是天生绝配)(20)

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