今天,小编给大家开车了。。。坐好了哈,三道菜送你
一、
蒜香鳝鱼
用料
鳝鱼 | |
蒜 | |
老抽 | |
生抽 | |
姜 | |
糖 | |
五香粉 | |
麻油 | |
小葱 |
蒜香鳝鱼的做法
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鳝鱼去头去内脏洗净后切小段
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剥出蒜瓣,姜略拍碎备用
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锅内油热后下姜块蒜瓣煸炒至表面微黄
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倒入鳝鱼段快速翻炒至表面发白倒入黄酒翻炒闷盖片刻
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开盖后加入老抽生抽,糖,翻炒均匀
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倒入开水没过食材四分之一左右.加盖中火烧约10分钟左右
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待汤汁收至半干变浓稠,加五香粉少许辣油调味
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关火后淋上麻油撒葱花即可
小贴士
盘龙鳝鱼.鲜活鳝,约小手指粗细的
用料
小鳝鱼 | 200G |
姜 | 适量 |
盐 | 适量 |
花椒 | 适量 |
油漆 | |
油 | 适量 |
盘龙鳝鱼的做法
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先把小鳝鱼用肖水味养两天
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朝天辣椒(这道菜得有点辣)、姜丝、蒜
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这一步很重要,先把鳝鱼放冰箱冻个半小时让它们冬眠,这样才不会在锅里乱跳的。下锅快速的盖上盖子动作要快。。不然会跳的到处都是的
4.中小火慢煎鳝鱼,放盐,放姜、放蒜直至鳝鱼煎成太极图样,再放入辣椒略炒,出锅前放入胡椒粉。
5.装盘就可以了
三,
红烧黄鳝
用料
黄鳝 | |
蒜粒 |
红烧黄鳝的做法
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鳝筒焯水
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蒜粒 下油锅,煎出香味后,放鳝段,紧跟着放葱姜,翻炒出香味
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放酱油,糖一勺,料酒一盖子,继续炒
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炒一会儿后加入热水,炖至八成熟,加一小勺盐,继续炖至软烂,起锅
小贴士
可放五花肉一起炖
四,
火爆鳝片
用料
活鳝鱼 | 一斤 |
青红椒 | 各一个 |
红尖椒 | 适量 |
姜片、大蒜头、葱段、花椒 | 适量 |
豆瓣酱、盐、白酒、白醋、白糖、锦珍生抽、胡椒粉、鸡精 | 适量 |
火爆鳝片的做法
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活鳝鱼杀好洗净切菱形片。
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备料。
3.自己做的豆瓣酱!没有的话可选用郫县豆瓣酱。
4.鳝鱼片加少许盐、胡椒粉、白醋、生粉拌匀码味15分钟。再淋入少许油拌匀备用
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5.锅烧热下油,油6~7成热时投入少许姜片、蒜瓣、葱段爆香,倒入膳片,用筷子划散翻炒至变色断生,沥油盛出备用。
6.洗净锅烧至冒烟,倒适量油烧热至7~8成热,放入剩余姜片、蒜瓣、花椒、豆瓣酱略翻炒爆香。
7.迅速倒入鳝鱼片,倒入少许白酒翻炒。
8.依次放入锦珍生抽、适量盐、白糖少许、青红椒翻炒片刻入味。
9.放入鸡精、葱段翻炒均匀起锅即成。
10.放入鸡精、葱段翻炒均匀起锅即成。
小贴士
1.鳝鱼一定要活鳝现杀,死鳝鱼会产生毒素,对身体极不利。
2.鳝鱼不可一味追求脆嫰口感,一定要炒熟透才能食用。
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