女性月经期，需要使用卫生巾来吸收污血。因为卫生巾的规格不一样，吸收经血的量也就不一样。一般来说，夜用的卫生间都是比较长，比较厚的，能够吸收更多的污血。日用的卫生巾会短点，比较薄，需要及时的更换，否则很容易出现漏出来的现象，建议两小时更换一次。但是，也有的女性比较忙，为了省事，直接夜用卫生巾，拿来白天用，半天才更换一次卫生巾。2小时换一次卫生巾和半天换一次卫生巾，哪个更健康？我们一起来看看吧！
2小时换一次卫生巾
一般来说，大部分女性在月经期间，白天都是两小时进行一次更换，这样的更换频率，女性不会出现黏腻、湿湿的现象，会很舒服。尤其是在夏季比较热的时候，及时的进行更换，女性会舒服不少，闷热感会较少。
即使是在月经量减少的时候，也要坚持2小时一次的更换卫生巾的频率。对于部分女性来说，在月经的后几天，月经量减少，就会选择三四个小时才更换一次卫生巾，这样对身体健康也是不利的。虽然后面几天量减少，但是卫生巾的透气性还是一样的，在吸收经血之后，还是会出现潮湿现象，导致细菌出现，所以即使是在月经量少的时候，也要注意2个小时更换一次。
半天更换一次卫生巾
在上面，我们知道最佳的更换的卫生巾的时间是在2个小时，半天才更换一次，会面临很多的问题。女性在月经期间，需要一个相对透气的环境，在长时间的不更换卫生巾的情况下，透气效果是很不好的，会出现闷热感，而且容易滋生细菌，对女性的身体健康是十分不利的。
可能有很多女性，在不小心忘记更换卫生巾的时候，会出现瘙痒的现象，甚至还会红肿出现，说明你太长时间没有更换卫生巾了，需要进行及时的更换。但是如果自己一直忽视，还是半天换一次卫生巾，这样的话细菌堆积越来越多，招来很多的健康问题，这是最坏的结果，自己要多注意。
这样来说女性来月经，2小时换一次卫生巾更合适，对身体健康更有好处。半天换一次卫生巾，时间太长了，对身体健康不利，自己要多注意。
另外，在换卫生巾的时候，提醒大家要注意一个细节，就是换前要洗手。很多女性换卫生巾的时候，都不会洗手，这样其实对身体健康也是不利的。手上的细菌比较多，在换卫生巾的时候，很容易会沾上细菌，进入到体内，影响女性健康。因此女性来月经，不仅要注意更换时间，还要注意更换之前要吸收。
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