炎热的夏天来了现代人发明了空调，自从有了这个防暑利器，时间一长，便行成了对它的过度依赖对许多人来说，夏天的时候空调坏了，这将是一场灾难，接下来我们就来聊聊关于北方各季节时蔬?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
北方各季节时蔬
炎热的夏天来了。现代人发明了空调，自从有了这个防暑利器，时间一长，便行成了对它的过度依赖。对许多人来说，夏天的时候空调坏了，这将是一场灾难。
正因为空调非常好用，人们就忽略了其它的防暑方法。而我觉得最严重的一条就是，饮食仍然像秋冬那样，高蛋白高脂肪。大肉、大排、红烧肉、荷包蛋等等，你说说，这么高热量的食物吃下去，能不热吗？假如你吃个蒜泥黄瓜、清炒豆角、清炒茄子、凉拌番茄等等这样的时令蔬菜，情况会不会好得多？许多人还贪图一时的凉快，喝冰啤酒，一冷一热之间，其实是伤身体的。
也是现在生活水平大大提高了，不想以前那么物质短缺。正是因为供应充足，便产生了浪费。
话说回来，对我个人来说，我是养生派，我很害怕生病，花钱又遭罪，所以我尽可能多吃些时令鲜蔬，少吃肉蛋，也少喝冰啤酒。
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