今天想要浅谈一下“情绪价值”，是因为前两天发生的一件事。
我的一个朋友小丹，她十月份离职了，之后便每天在招聘APP上看招聘信息找工作，若看到较为满意的岗位便与HR开启沟通。有一天，她发信息给我说道她很郁闷，有几个HR跟她沟通了几句后就已读不回了。我对此有点为她感到生气同时也有点好奇。我想知道她是怎么回复HR问题的，我便让她截几张图给我看看。我看完截图后大概知道问题所在了，当HR问她离职原因的时候，她的回答是（原话）：无法找到想要的情绪价值，就辞职了。
如今“情绪价值”成为网上的一个热词，越来越多人在搜索框上输入情绪价值四字，越来越多人在交往中寻求情绪价值。那么，情绪价值到底是什么意思？
情绪价值指的是给人带来一切美好感受的能力，能引起正面情绪的能力。我认为可以这样简单地理解：难过时Ta陪伴；气馁时Ta鼓励；犯错时Ta包容等，Ta能正向影响你的情绪，让彼此处于轻松、愉悦的状态。
为什么越来越多人在意情绪价值？
- 如今大环境不好，社会内卷严重，导致许多公司裁员或倒闭，失业人群增多，就业岗位减少，大家的经济压力更大，人们的消极情绪时而泛滥，社会焦虑现象明显 。人是有情感、思想和需要社交的，在被负面情绪困扰时，我们会想办法去摆脱让我们感到难受的情绪，而追求轻松愉悦感。在这种情况下，和情绪价值高的人交往，你会有被治愈的感觉，你会感觉充满干劲，你会觉得人间值得。
- 碎片化信息盛行和快节奏的生活下，人们整个人都变得急躁与匆忙。情绪随之受到影响，人们变得容易冲动、容易发脾气、容易焦躁不安。所以大家都更喜欢能与人心平气和交流的、能缓和紧张局面的和能稳定他人情绪的人交往。反之，矛盾不断和频繁生气都更容易导致关系破裂。
- 大多数人处于物质丰富而精神空虚的状态，其情绪化较为明显，对情绪价值也更为看重。以前，人们更看重现实价值，忽略了精神需求。随着物质不断丰富，人们开始重视精神需求。
聊聊职场中的情绪价值
我朋友小丹的离职理由：“无法找到想要的情绪价值”。
其实，她是勇敢的并知道自己想要的东西是什么的人。
我另外一个朋友小丽，她一直处于一个低情绪价值的工作环境中，她脸上爆痘严重到要看皮肤科、失眠症严重到要去看心理医生。
其实，对于职场人来说，薪资代表全部吗？其实不然，我们在工作中不能完全忽略了情绪价值。毕竟工作是为了更好地生活，提升自己的生活质量。若公司或部门能提供高情绪价值，员工可以处在一个愉悦安定的工作氛围中， 人们对待工作和生活的态度会更积极，也能给精神带来满足感。不过，我们不能片面认为就公司或部门需要提供高情绪价值的环境。公司在招聘中也会注重应聘者的心态和性格，从而判断其是否是情绪价值高的人。
因此，作为职场人，在提升工作能力的同时不忘提升自己的情绪价值显得非常重要。高情绪价值的你或许比其他应聘者更有竞争力或更有市场。
朋友之间的情绪价值
要求对方提供情绪价值是一种索取。
对于朋友之间的情绪价值，我觉得我们需要谨慎索取，我相信没有朋友愿意一直充当情绪喂养员。所以，健康的朋友关系是建立在双方内核强度势均力敌的条件下。
情侣之间的情绪价值
最近还听到一种分手理由：“Ta给我提供不了情绪价值”
虽然我知道拥有一个情绪价值高的伴侣更容易维系一段良好的亲密关系，但是我觉得仅因为情绪价值而选择分手的人，他们大多数是因为不够爱对方。或者他们在恋爱中没有责任感。
我看到过这样的一个故事：女生在网上看到一种说法—恋爱中对方是否能给你提供情绪价值决定了这段感情的成败。女生便想到了自己最近与男朋友争吵的事情，另外女生认为恋爱就是图对方能给予自己关怀与陪伴。然后，她选择了与她的男朋友分手。
好多人似乎还陷入了一个误区，将彼此提供情绪价值与相爱等同了。一旦将两者等同，他就会成为一个情绪勒索者或者情绪价值的奴隶。因为，情绪价值不是爱。我们都知道，我们最开始爱上那个人不是因为他有提供情绪价值的能力。
我想说相爱容易，相处很难，况且每个人有每个人的脾气，相爱的情侣之间要相互体谅、理解才能经营好一段感情。
我眼中的情绪价值
- 提供情绪价值是一种能力，而这一能力的影响因素主要是性格，所以并非人人具备这样一种能力。身边有高情绪价值的人是一种幸运，若无，那让自己成为一个情绪稳定的人，过好自己的生活，说不定自己还能给予身边的人最大的情绪价值。
- 很多时候，情绪价值需要自己提供给自己。因为人生总有一些路，需要自己走；总有一些苦，需要自己咽；总有一些难，需要自己扛。
