近日微博上一条消息引起热议。天津一男子到山东济宁见网友，因网友避而不见，失望之余吃了32粒头孢，喝了半瓶白酒，民警还在其车上发现一封遗书。这是要自杀啊！
初心美好，往往事与愿违。面对结果，有的人痛不欲生，有的人淡然一笑。
对于期待，有怎样的态度便有怎样的人生！
人生在世哪有事事如意，在大风大浪面前，成熟的人都懂得坦然面对自己的希望之花结出的果实。甜自欢喜，苦亦坦然。
人生就是一场修行，修的是自己的心。不断地调整与改变自己的心态，才能让自己更快乐，对于期待亦是如此。
降低期望值，让心情更宁静
小林是科室的骨干，昨天生病住院了，随即发布了一条抖音，期待同事的问候与工作的请教，一天过去没人理会；出院后因工作误会而遭老板斥责，想请同事帮忙洗刷清白，他们却借故离开；和媳妇吵架，摔门而出，本以为对方会阻拦挽留，走出去了很远，发现身后只有黑夜。
于是小林暗自失落，甚至心生怨气，觉得世态炎凉，甚至怀疑自己人生失败。
究其原因，是因为小林对别人有过高的期待。他希望别人做某件事成为某个样子，而他没有，所以就痛苦了。
日本作家佐藤光郎说：所有的怨气都是因为对对方充满期待才产生的。所以成年人最好的活法，就是降低对所有人的期待。
深以为然。
降低期望，念头少了，心就静了。心静，方觉世间万般美好！
降低期望值，就别太高估自己对别人的重要性。你不是救世主，你也不会阻挡四季轮回。没有你，也许别人会活得更好。
降低期望值，就别把自己的快乐和希望寄托在别人身上。每个人都是凡人，每天都会有不测风云，你的目标未必会如期实现。
降低期望值，就别心存幻想，想入非非。天上不会掉馅饼，即使天上掉馅饼，也未必掉进你的嘴里。
相约不如偶遇，所有的遇见都是礼物和惊喜！
不轻许诺言，别让期待变成一种伤害
从许下承诺的那一刻起，便有了期待。期待一件事的发生，期待一个人的出现。等待的过程有快乐，有希望，或短暂，或漫长。有的人为了等待承诺的兑现，承受了身体的痛苦、情感的孤独；有的人为了等待承诺的兑现，付出了一生的时间，甚至生命的代价。
韩国电影《狼少年》中的狼人哲秀，因为顺颐的一张小纸条承诺，孤独地等待了她47年。
顺颐在留下承诺后，却没有真正地想要去履行。她只是把狼少年当作了一个生命中的过客。在等待承诺兑现的47年里，狼少年为了顺颐学会了讲话，为她修理好了那损坏的琴。像一个傻子一样在一个没有人知道的地方，在一个没有人知道的时间里默默地做着这些。正因为有了满满的期待，才无怨无悔。
47年后，狼人才明白，再也无法等到那个承诺兑现了，因为那是一句轻许的诺言。
轻许的诺言让等待的人心里彻骨寒冷，让人失望、让人绝望，让人崩溃！
俗话说：一诺千金。承诺绝不是随便说说，更不能把承诺变成一把利剑，刺向那个对你满怀期待的人。
每一个买的人都期待自己中大奖。有人花了2块钱买，没有中奖。逢人便抱怨自己运气不好，从此再不买，永远失去了中奖的机会。有人花了10块钱买，没有中奖，淡然一笑，明天继续买。因为他明白不中奖是常事，并不是每次期待都事随人愿。即便如此，依然满怀期待，每天都让自己生活在希望之中。那个告诉你今天必中大奖之人，则心怀叵测，应离之远而又远。
对于明天，每个人都充满期待。不再苛求结果，便会少一分抱怨，多一份清静，多一些快乐。
一个人真正的成熟：期待有尺度，诺言不轻许！
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