江心洲生态科技岛供图
“江心洲的半程马拉松你报上名了吗？”近日，这成为跑友间打招呼的开场白，不少人都说：“不跑你就OUT了！”由新华报业传媒集团、江苏省田径协会主办；江苏南京生态科技岛经济开发区管委会、扬子晚报承办；建邺区文化和旅游局（体育局）、中新南京生态科技岛开发有限公司协办的“欧洲纯电名爵EZS·2019南京江岛国际半程马拉松”登陆江心洲，将于5月26日鸣枪开跑。是什么让南京江心洲马拉松赛事这么火？ 扬子晚报记者对报名的跑友们进行了探访。
扬子晚报/扬眼记者 徐媛园
29岁公务员：
跑马拉松带来健康
在报名的跑友中，刘女士“跑龄”不长，收获却不小。身材娇小的她大学毕业后，便考上了南京的公务员，但她曾经有个很大的烦恼——老是感冒。“每天在办公室对着电脑整理材料、汇报材料，打电话核实信息……有时候为一个小数据，就要打很久的电话。”起初跑马是为了增强体质，刘女士三年前开始系统地练习跑步，她从网上跑友的经验分享中逐渐找到适合自己的方式。
从体质差、爱生病到现在每周要跑三四次的跑霸，刘女士最大的感受是马拉松带给了她健康。“开始跑步后，我几乎就没有再感冒过。”她说，跑步后，她的精神状况也有了很大的改变，心肺功能也增加了，每天都能够充满活力地去迎接工作、生活上的挑战。
所以看到南京江心洲半程马拉松的报名通知后，她便毫不犹豫地报了名：“江心洲马拉松赛事是第一次举办，跑友们都想去跑跑，迎接新的赛道挑战。”
跑团团长：
在奔跑中超越自己、审视自己
南京悦跑团团长王楠告诉记者，2013年成立悦跑团，目前注册团员已达到2000多人，玄武湖、中山陵、羊山湖等地是悦跑团的集合点，舒适的环境、整洁的跑道是南京马拉松爱好者们选择这几个地方作为长期“根据地”的原因。而即将举办半马的江心洲，气候湿润、空气清新、环境优美，自然也得到了众多跑友的青睐。
尽管现在每个星期平均只跑三四次，但他在高峰期的时候，几乎每天都要跑，不跑就感觉“浑身难受”。他告诉记者，马拉松能让你在不断往前跑的过程当中，关注自己的心跳、呼吸和身体反应，给了我们一个认真审视自己的机会。这个机会让你能够冷静下来思考自己遇到的生活难题，让你在不断的思考当中找到最好的解决方法。
在采访中，不少跑友告诉记者，跑马拉松可以让人获得心理上的优越感。如果你说你参加了马拉松，并且跑完了半程或者全程，相信你身边的朋友一定会惊讶地叫出声。这就是马拉松的魅力之处，因为马拉松的距离长，体能要求高。所以一旦你跑完了一场马拉松，你就能成为朋友圈里的少数派，得到大家的认可。
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