预防孕妇贫血:孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血,接下来我们就来聊聊关于吃叶酸有什么好处?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

吃叶酸有什么好处(吃叶酸好处有哪些)

吃叶酸有什么好处

预防孕妇贫血:孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。

预防宝宝先天性畸形:降低宝宝出生缺陷的风险,服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。

预防神经管缺陷:神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月,并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸,宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%~70%。

增长胎盘:叶酸影响DNA和细胞的基本结构,因此,获得充足的叶酸,对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。

预防孕妇患先兆子痫:服用含叶酸的多种维生素,可以减少孕妇患先兆子痫的风险。